Найти в Дзене

Как мужчине перестать хотеть женщин: мысли буддийского психолога на эту проблему

Конфликт между биологическим диктатом и устремлением к внутренней независимости составляет одну из ключевых трагедий мужской психологии. Женская телесность и непреодолимое влечение к ней со стороны мужчины - в самом деле, серьёзная проблема. Она возникает около 13–14 лет и затем прочно удерживает мужчину в своих оковах примерно до пятидесяти. Нельзя утверждать, что, перешагнув этот условный рубеж, человек автоматически освобождается - нет. Однако хватка ослабевает, дышать становится немного свободнее, хотя это не означает полного избавления от влечения и страсти. Много говорится о тяготах женской доли: дискриминация, месячные циклы, беременность, роды, кормление. Это данности, не требующие доказательств. Однако крайне редко, если вообще когда-либо, обсуждается то, что мужчина в силу законов природы обречён большую часть жизни нести на себе бремя сексуального желания и напряжения, будучи неспособен вырваться из замкнутого круга:
влечение к женскому телу - физическая близость - разрядка
Оглавление

Конфликт между биологическим диктатом и устремлением к внутренней независимости составляет одну из ключевых трагедий мужской психологии. Женская телесность и непреодолимое влечение к ней со стороны мужчины - в самом деле, серьёзная проблема. Она возникает около 13–14 лет и затем прочно удерживает мужчину в своих оковах примерно до пятидесяти. Нельзя утверждать, что, перешагнув этот условный рубеж, человек автоматически освобождается - нет. Однако хватка ослабевает, дышать становится немного свободнее, хотя это не означает полного избавления от влечения и страсти.

Много говорится о тяготах женской доли: дискриминация, месячные циклы, беременность, роды, кормление. Это данности, не требующие доказательств. Однако крайне редко, если вообще когда-либо, обсуждается то, что мужчина в силу законов природы обречён большую часть жизни нести на себе бремя сексуального желания и напряжения, будучи неспособен вырваться из замкнутого круга:


влечение к женскому телу - физическая близость - разрядка - влечение к женскому телу…

Секс как таковой - не столько источник физического наслаждения (мало кто признается, что ничего трансцендентного в нём нет, а трудностей с его достижением куда больше, чем непосредственного удовольствия), сколько шанс хоть на мгновение освободиться от желания. «Закончил - и в голове прояснилось», оказывается, там есть мысли и стремления, вовсе не связанные с плотскими утехами. Но «часики идут», и под ложечкой снова начинает сосать.

Значительная часть работы психолога так или иначе затрагивает тему интимных отношений. Мужчина изменил женщине, девушка мучается от неразделённой любви, брак утратил страсть, человек не уверен в себе. Всё это - о сексе, точнее, о калейдоскопе проявлений влечения к чужой плоти и способах его реализации.

Взгляд психоанализа: адаптация посредством реализации

Здесь нельзя преуменьшать значение Фрейда и его вклада, хотя сегодня его точка зрения на сексуальную природу всех неврозов во многом считается устаревшей и не является общепринятой в научной среде. Фрейд утверждал, что основа невроза - нереализованное сексуальное желание, и предлагал свой метод решения: осознать, чего, как и с кем ты хочешь; принять это стремление в себе и по возможности воплотить - если не с непосредственным объектом вожделения, то через сублимацию.

Я не абсолютизирую интимную сферу, не ставлю её во главу всей человеческой мотивации и фрустрации. Человек страдает в принципе от желаний - это онтологический изъян того, что мы именуем «сознанием», и одновременно точка роста в область, которую на языке психологии можно обозначить как Self (подлинное Я, целостная личность). Существо, свободное от желаний или зависящее от них в меньшей степени, уже нельзя назвать «человеком». В буддийской типологии такое существо можно именовать архатом (цель пути в Тхераваде - личное освобождение) или бодхисаттвой (идеал Махаяны - пробуждение на благо всех живых существ). Это принципиально различные идеалы.

Тем не менее, влечение к телу Другого остаётся одним из главных источников страдания человеческого существа. В данном контексте нас интересует именно человек мужского пола.

Архетипический (мифологический) взгляд: подчинение силе

Немного отойдём от классической психологии и буддизма и рассмотрим проблему женской телесности и мужского влечения с позиции архетипического, мифологического сознания.

Здесь нас не будет интересовать какая-либо конкретная религия или философская система внутри неё, объясняющая природу мужского желания. Все традиционные системы сходятся в следующем: женщина есть эманация Земли, мужчина - эманация Солнца. Она организует хаос и делает возможной жизнь. Он разрушает, чтобы дать начало новому. Чтобы приручить Солнце-мужчину, Луна-женщина наделена способностью завораживать и пленять. Для этого женщина обладает физической красотой и сексуальным магнетизмом, противостоять которым большинство мужчин не в силах, так как эти энергии сильнее любой индивидуальности и воли. В идеале мужчина должен соединиться с максимально возможным числом женщин, чтобы реализовать заложенный в него потенциал оплодотворения. С этой точки зрения мужчина - лишь инструмент для распространения своего семени в мире. Достичь этого он может двумя путями: завоевать женщину (любыми средствами) или стать её слугой. Архетипическая система не предлагает мужчине выхода из этого круга. Любой миф - это всегда трагическая история взаимодействия мужского и женского начал. Женщина выступает и триггером к действию/подвигу, и одной из наград.

На уровне обыденности мы видим подтверждение этой позиции. Каждый мужчина знает, что происходит с его существом при виде привлекательной женщины, какое пламя вспыхивает в нём при виде обнажённого тела. Вспомните, к примеру, эпизод из «Мастера и Маргариты», когда вылетевшая из окна обнажённая Маргарита на мгновение свела с ума соседа Николая Ивановича. Этот образ он не мог забыть всю жизнь. Булгаков продемонстрировал, на что способна женщина, в которой развита женская энергия. Ни один мужчина перед ней не устоит - не потому что он как личность слаб или «животное», а потому что, как уже говорилось, эта сила превосходит любую личность и социальные нормы.

Вот с чем нам приходится существовать: постоянная тяга, миг между разрядкой и новым напряжением, боль от недостижимости желаемого, пустота, которую нечем заполнить.

Психоанализ утверждает, что решение проблемы - в осознании и реализации желаний. Проще говоря: тебе следует вступать в близость часто, чтобы не накапливалось излишнее напряжение; вступать в близость с тем, кого хочешь, а не с тем, кто оказался рядом. И всё наладится. Если же связь с объектом желания невозможна, нужно найти способ сублимировать. Не помогают сублимация и терапия? Химическая кастрация - вот что тебе необходимо…

Проблема даже не в том, что социальное устройство искажает нашу личность и не позволяет обрести идеальных партнёров. Как говорится, то, что решается деньгами, - сложность, а не проблема. Истинная проблема в том, что человеку всегда мало. Нельзя раз и навсегда «насытиться» сексом, нельзя найти идеального спутника и быть с ним счастливым до конца дней. Человек - это то, что желает. У тебя много секса? Значит, ты будешь жаждать секса иного качества и увязнешь в трясине разврата. У тебя сегодня идеальный партнёр, но завтра на нём проступят изъяны, как на солнце пятна, а послезавтра ты захочешь от него избавиться.

Согласно Фрейду, осознание своих желаний - путь к освобождению от невроза. Но это лишь снимает напряжение, не избавляя от него полностью. Хорошо, сегодня я осознал, чего хочу в сексуальном плане, и даже смог это осуществить. Но ведь завтра возникнет новое желание и невозможность его осуществить, я вытесню его в подсознание, а через год у меня начнёт трястись рука. Что же, снова идти к психологу, чтобы разбираться уже с этой трудностью?

Буддийский путь: трансформация через понимание

Буддизм предлагает осознать нечто принципиально иное. Это путь не реализации и не подавления, а понимания природы желания, его деконструкции и преобразования энергии.

Сначала необходимо с ужасом увидеть, насколько ты зависим от желания, как оно вертит тобой, словно марионеткой. Ты живёшь, чтобы желать, или желаешь, чтобы жить?

Этот путь подойдёт тем, кто смертельно устал от крысиных бегов за женщиной и её прелестями, для тех, кто жаждет освободиться от автоматизма чувств, когда взгляд на коленку (чьей бы она ни была) рефлекторно разжигает огонь страсти и меняет химию мозга. Иными словами, буддизм - это путь управления своими чувствами и эмоциями.

Это очень важный момент. Именно управление, а не подавление или полное уничтожение. Уничтожение чего-либо - крайность, противоречащая самой сути Срединного пути.

Не вдаваясь в конкретные техники, которые едва ли уместно обсуждать публично, мужчина, избравший для себя это направление, может прийти к следующим результатам.

Ещё одно существенное уточнение: мужчина может достичь определённых результатов, а может и не достичь. Всё зависит от его природных склонностей и способностей, усердия и мастерства наставника. Добавим сюда как минимум несколько лет ежедневной практики. То есть никаких гарантий нет, только возможность. Но если не встать на этот путь, шансов не будет вовсе.

Итак, что можно обрести:

  1. Умение отслеживать возникновение желания при контакте с женским телом - зрительном или тактильном. Желание возникло — и мужчина решает, как поступить: последовать за ним или отпустить.
  2. Противопоставление аналитической медитации сильному сексуальному магнетизму. Мощному влечению противопоставляется анализ: разбор гештальта «сексуальная красотка» на составляющие через практику размышления о непостоянстве и непривлекательности компонентов тела. (Делать это можно где угодно — хоть в метро, хоть в очереди на рынке).
  3. Трансформация энергии. Нереализованную сексуальную энергию можно перенаправить на практику медитации и её воплощение в жизни — перековать мечи на орала.

Очень сильному сексуальному магнетизму мы, обычные люди (то есть не архаты и не бодхисаттвы), ничего не противопоставим - он нас поглотит. Под этими чарами пал не один монах и не один аскет, так что дело это житейское. Хорошая новость в том, что женщин с чрезвычайно сильным магнетизмом крайне мало, а значит, мы практически в безопасности. Наша мужская задача — разобраться с влечением к просто симпатичным и красивым.

Для тех, кто достаточно продвинется на этом пути, в качестве бонуса есть возможность вступить в закрытый клуб тех, кто берёт в жёны богинь и вступает с ними в связь, удовольствие от которой длится вечность.

При всём этом речь не идёт о пожизненной аскезе и добровольной ментальной кастрации. Напротив, сексуальной энергии станет очень много, ведь впервые в жизни вы не будете растрачивать её попусту. Если найдётся девушка, которой вы решите открыться и вступить в серьёзные отношения, она… как бы мягче выразиться… будет крайне довольна.

Суть в том, что этот путь предлагает не борьбу, а стратегию глубокого понимания. Он ведёт от одержимости желанием - через его осознанное наблюдение и аналитическую деконструкцию — к преобразованию энергии. Конечная цель - не стать бесчувственным, а обрести свободу в желаниях: состояние, когда желание возникает и уходит, не захватывая ум, не причиняя страдания и не определяя поступков.

Осознавая природу желаний и понимая, к каким последствиям приводит непонимание их сути, вы получите ключ к освобождению от их тирании. Ваша конечная цель - искоренение невежества (в восприятии женского тела в частности), корня всякой иллюзии, которая удерживает вас в оковах обусловленного существования.

Этот путь радикально меняет сам вопрос. Вопрос больше не звучит как «Как получить то, чего я жажду?», а трансформируется в «Кто тот, кто жаждет? И что есть это желание по своей сути?». Ответ на него и есть ключ к подлинной свободе.

автор Богомолов Евгений

МНЕ НЕ ХВАТАЕТ ТОЛЬКО ТЕБЯ. МОЙ КАНАЛ VK ВИДЕО, ГДЕ Я ГОВОРЮ РТОМ НА РАЗНЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ ТЕМЫ, КАСАЮЩИЕСЯ ПСИХОЛОГИИ И ОТНОШЕНИЯ ПОЛОВ. ПОДПИСЫВАЙСЯ, НАСЛАЖДАЙСЯ, КОММЕНТИРУЙ.

МОЙ ТГ-КАНАЛ «ЛОВУШКА ДЛЯ ТАРАКАНОВ», ГДЕ ТЫ НАЙДЕШЬ ТЕКСТЫ БЕЗ ЦЕНЗУРЫ, ПО-НАСТОЯЩЕМУ УМНЫЙ И ИНТЕРЕСНЫЙ КОНТЕНТ. В ТГ ВСЕМ ЛИЧНО ОТВЕЧАЮ.