Найти в Дзене

Призрачная конечность: 7 психосоматических причин, почему болит то, чего уже нет (или еще нет)

Фантомная боль утраченной конечности — медицинский факт. Но что, если у вас «фантомная боль» от несуществующей болезни? Ноет удаленный аппендикс, болит зуб, который давно вырвали, или здоровый сустав, который «помнит» старую травму. А иногда — наоборот: начинает болеть место, где, как вы потом узнаете, только зарождается проблема. Тело помнит будущее и хранит память об amputated частях — не только физических. Это разговор о телесных призраках, и у их появления есть 7 духовных причин. 7 причин боли: Непрощённая травма органа. Вы удалили миндалины, но не поблагодарили их за годы службы, а лишь прокляли за постоянные ангины. Энергетический «след» органа, наполненный обидой и неприятием, остается в теле как боль-призрак. Тело плачет по отвергнутой части себя. Боль как памятник. Боль в давно зажившей ране может возникать в годовщину травмы (физической или эмоциональной, которую символизировала эта часть тела). Это монумент, который тело воздвигает в память о пережитом страдании. Незавер

Фантомная боль утраченной конечности — медицинский факт. Но что, если у вас «фантомная боль» от несуществующей болезни? Ноет удаленный аппендикс, болит зуб, который давно вырвали, или здоровый сустав, который «помнит» старую травму. А иногда — наоборот: начинает болеть место, где, как вы потом узнаете, только зарождается проблема. Тело помнит будущее и хранит память об amputated частях — не только физических. Это разговор о телесных призраках, и у их появления есть 7 духовных причин.

7 причин боли:

  • Непрощённая травма органа. Вы удалили миндалины, но не поблагодарили их за годы службы, а лишь прокляли за постоянные ангины. Энергетический «след» органа, наполненный обидой и неприятием, остается в теле как боль-призрак. Тело плачет по отвергнутой части себя.
  • Боль как памятник. Боль в давно зажившей ране может возникать в годовщину травмы (физической или эмоциональной, которую символизировала эта часть тела). Это монумент, который тело воздвигает в память о пережитом страдании.
  • Незавершённое действие, застывшее в мышцах. Вы не дали сдачи, не убежали, не закричали в момент агрессии. Импульс так и остался «законсервированным» в конкретной мышце или суставе. Спустя годы при схожей эмоции он просыпается болью, требуя наконец завершить тот давний двигательный акт.
  • Симптом-предвестник (продромальная боль). Тело знает о сбое задолго до анализов. Тупая боль в печени до цирроза, дискомфорт в груди до обнаружения проблемы — это мудрая, но пугающая попытка организма привлечь ваше внимание к зоне будущего шторма. Вы считываете это интуитивно как «фантом».
  • Боль утраченных отношений, спроецированная на тело. После расставания может начать болеть плечо, на которое привыкла класть голову партнерша, или ладонь, которую она держала. Это не метафора — это реальная боль энергетической конечности — той связи, которая была ампутирована.
  • Идентификация с больным родственником (синдром Капграса тела). Вы так сильно боялись, что унаследуете бабушкину больную печень, что начали пристально следить за ощущениями в этой области. Мозг, получая гиперфокус, начинает генерировать ощущения, превращая страх в «фантом» реальной болезни.
  • Боль как тоска по целостности. После любой потери (органа, человека, работы) психика тоскует по прежней, целостной картине себя. Эта экзистенциальная тоска находит единственный понятный ей язык — язык физической боли в месте утраты.

Решение:

  • Картография призрака. Сядьте с рисунком тела. Закройте глаза, найдите боль. Отметьте ее. Спросите: «Если бы эта боль была возрастом, сколько бы ей было лет?» Ответ часто указывает на травму.
  • Письмо-обращение. Напишите письмо этой части тела (или бывшему органу, или месту будущей болезни). Начните с благодарности, даже если это был аппендикс: «Спасибо, что служил мне. Прости, что удалил тебя со злостью. Я отпускаю тебя с миром».
  • Ритуал замены. Для боли-предвестника: каждый день на 5 минут направляйте в эту зону не страх, а любопытство и зеленый свет исцеления (визуализируйте свет). Говорите: «Я слышу тебя. Я даю тебе ресурс на восстановление. Мы справимся».
  • Завершение действия. Если боль связана с незавершенным движением (п.3), в безопасной обстановке дайте телу сделать этот жест: резко выбросьте руки, закричите, убегите на месте. Дайте мышечной памяти разрешение на разрядку.

А в вашей жизни происходило такое? Оставляйте ваши ответы и истории в комментариях!