Вторник, 16 декабря 2025 года. Наш 126-й день путешествия — это день, когда мы начали по-настоящему готовиться к Новому году. Мороз за окном ещё держится, но в доме уже заметно теплее, и эта перемена вдохнула в нас новые силы. Однако вместе с предпраздничной суетой и огоньками гирлянд к нам иногда по-тихоньку подкрадывается не простая хандра, а что-то более глубокое — зимняя тоска. Знакомо? Это чувство, когда вспоминаешь всё, что принёс уходящий год: и радости, и потери, и несбывшиеся надежды. В это время важно не утонуть в грусти, а помочь себе и близким пройти этот период с лёгкостью и заботой. И мы нашли свои способы.
Наш ответ тоске: генеральная уборка для дома и для души
Сегодня мы с энтузиазмом врывались в уборку. Первым делом — растопили камин! Его треск и живое тепло моментально наполнили дом атмосферой сказки и уюта. Василиса устроилась на безопасном расстоянии и смотрела на огонь с таким философским видом, будто видела в пламени сцены из прошлого года. Но мы не дали ей грустить — вовлекли в процесс. Оказалось, что на бревенчатых стенах нашего дома скапливается невероятное количество пыли, которую обычной тряпкой не возьмёшь. Решение пришло с курьером — мы заказали новый, лёгкий и мощный пылесос с насадкой для мебели. Ожидание техники превратилось в предвкушение маленькой победы над хаосом.
А ещё у нас родилась идея: не ограничиваться ёлкой внутри, а нарядить маленькую туйку во дворе, чтобы и с улицы дом сиял праздником. Эти планы — уже само по себе спасение. Ведь тоска часто от того, что смотришь назад. А мы всеми силами стараемся смотреть вперёд, в будущее, которое мы создаём своими руками прямо сейчас.
Наш папа нас обрадовал и одновременно озадачил новостью: он будет работать до 29 декабря, а потом — аж до 15 января — творческий отпуск. Он немного расстроился из-за загруженности, а мы… мы уже строим планы на эти долгие каникулы! Домашние проекты, совместные просмотры фильмов, эксперименты на кухне. Главное — будем вместе. Умение находить плюсы в любой ситуации и поднимать настроение друг другу — это наш главный семейный лайфхак против тоски.
Эта предпраздничная суета, когда планы рождаются быстрее, чем ты успеваешь их записать, — отличный сюжет для карикатуры.
Василиса и украшение ёлки: терапевтический хаос
Пока мы обсуждали, какие гирлянды купить, Василиса решила внести свой вклад. Она нашла старый дождик из прошлогодних украшений и устроила с ним настоящее шоу — гонялась по всему дому, запуталась, отряхнулась и с важным видом принесла его к нам, как трофей. Этот дурацкий и милый момент заставил нас всех смеяться. И в этом смехе — ключ. Тоска не выносит искреннего, детского веселья, даже если его источник — кошка с дождиком на хвосте.
Чтобы следить за тем, как наш дом преображается, и первыми увидеть наряженную дворовую туйку, подписывайтесь на наши каналы! Василиса делится своим кошачьим взглядом на подготовку в «Мяулисе», а я выкладываю лайфхаки и истории в «Привет, дневник».
А теперь — обещанные советы. Если вас тоже накрывает предновогодняя тоска, попробуйте эти простые, но действенные приёмы.
5 лайфхаков против зимней тоски (когда грустно вспоминать, а хочется верить в чудо)
- Создайте «шкатулку благодарности уходящему году».
Возьмите красивую коробку. В течение недели кладите в неё маленькие записки с ответами на вопросы: «Чему я научился в этом году?», «Какая маленькая радость меня удивила?», «Кому и за что я могу сказать спасибо?». Не вспоминайте плохое — только хорошее. В канун Нового года перечитайте. Это переключит фокус. - Устройте «ритуал очищения пространства» с музыкой.
Включите бодрый, любимый плейлист и начинайте уборку. Но не обычную, а с намерением: вытирая пыль, представляйте, что стираете грустные воспоминания; выбрасывая хлам, мысленно отпускайте ненужное. Физическое действие + музыка творят чудеса. - Напишите «письмо самому себе в будущее».
Сядьте и честно опишите всё, что тревожит и грустит. Затем — сверните это письмо и… символически сожгите в камине (или разорвите и выбросите). А следом напишите второе — с мечтами и планами на новый год. Спрячьте его, чтобы открыть 31 декабря 2026-го. - Запустите «цепочку маленьких чудес» для других.
Тоска часто от чувства беспомощности. Сделайте что-то доброе и конкретное: положите конфетку в почтовый ящик соседа, отправьте открытку одинокому знакомому, накормите бездомных животных. Осознание, что вы — источник чуда для кого-то, согревает изнутри. - Запланируйте «новогоднее чудо» для своей семьи.
Не подарок, а именно волшебство. Например, устройте «приход Деда Мороза» с неожиданным поздравлением, спрячьте сюрпризы по всему дому с подсказками или всей семьёй напишите сказку о своих приключениях в уходящем году. Создание магии своими руками прогоняет любую тоску.
Зимняя тоска — как иней на стекле. Она узорчата и красива, но она застилает свет. Наша задача — аккуратно сдуть её, чтобы снова увидеть яркий мир за окном. Как показывает наш 126-й день, лучший способ это сделать — вместе заняться созданием тепла, уюта и маленького повседневного волшебства. Василиса уже мурлычет у камина в предвкушении гирлянд и блеска. И мы вместе с ней.
P.S. Если наши карикатуры и истории помогают вам развеять зимнюю тоску и почувствовать тепло, мы будем благодарны за вашу поддержку. Создавать такой контент — тоже способ дарить свет. Если вам хочется отблагодарить автора, сверху и снизу статьи есть кнопка «Поддержать». Ваша оценка — как луч света от новогодней гирлянды в декабрьский вечер: делает путь ярче и радостнее. Спасибо, что делите с нами это путешествие!