Большинство думают, что энергия — это только сон, витамины, спорт

16 декабря 202516 дек 2025

1 мин

Большинство думают, что энергия — это только сон, витамины, спорт. Но есть истинный, более глубокий уровень. Энергия рождается в митохондриях — маленьких электростанциях внутри каждой клетки. Если они не получают нужного топлива, ты устаёшь, даже если спишь по 10 часов. И вот что их убивает: мёртвая еда. Варёная, жареная, запечённая. Каждый такой завтрак — это удар по митохондриям. Ферменты уходят на переваривание. Клетки не получают чистого топлива. Работают вполсилы. И ты чувствуешь это как "день короткий". А теперь правда: митохондрии включаются от Живой еды. Сырые фрукты, зелень, живая вода — это прямой заряд для клеточных электростанций. Ферменты не тратятся на расщепление — они идут в восстановление. Клетки дышат по-другому. Ты чувствуешь это не сразу. Через 3 недели люди замечают: утро лёгкое, день длинный, вечер не выжатый. Это не про силу воли. Это про топливо. Митохондрии либо работают — либо гаснут. Мне 47. Энергии больше, чем в 20. И каждый раз, когда ученик говорит "

Большинство думают, что энергия — это только сон, витамины, спорт. Но есть истинный, более глубокий уровень.

Энергия рождается в митохондриях — маленьких электростанциях внутри каждой клетки. Если они не получают нужного топлива, ты устаёшь, даже если спишь по 10 часов.

И вот что их убивает: мёртвая еда. Варёная, жареная, запечённая. Каждый такой завтрак — это удар по митохондриям. Ферменты уходят на переваривание. Клетки не получают чистого топлива. Работают вполсилы. И ты чувствуешь это как "день короткий".

А теперь правда: митохондрии включаются от Живой еды. Сырые фрукты, зелень, живая вода — это прямой заряд для клеточных электростанций. Ферменты не тратятся на расщепление — они идут в восстановление. Клетки дышат по-другому. Ты чувствуешь это не сразу. Через 3 недели люди замечают: утро лёгкое, день длинный, вечер не выжатый.

Это не про силу воли. Это про топливо. Митохондрии либо работают — либо гаснут.

Мне 47. Энергии больше, чем в 20. И каждый раз, когда ученик говорит "я не узнаю себя" — я знаю: митохондрии включились.

❗️👉 Переходи по ссылке в шапке профиля и получи доступ к системе Живого питания для запуска митохондрий и восстановления клеточной энергии — сразу после регистрации. Уже более 5000 учеников улучшили и восстановили здоровье.