Татьяна Склярова - "Как убедить себя не пить?". Когда вы стараетесь не пить, то в вашей голове как будто два персонажа "перетягивают канат" Один - приводит здравые аргументы, чтобы не пить сейчас: утром рано вставать, перегар будет, с ребенком надо позаниматься, за руль сегодня не сядешь, жена будет пилить, похмелье лечить завтра, по синьке неадекватного можно натворить.. А другой персонаж - провоцирует и уговаривает: ну надо же расслабиться, тяжелый был день, можно себя наградить, подруга не поймет если откажусь, а с ребенком и потом можно погулять, от похмелья таблеточки купить, немножко же можно, даже для здоровья полезно, говорят. Трагедия этого диалога в том, что это вовсе не рациональное взвешивание всех "за" и "против" Когда вы принимаете решение в любом другом вопросе - там действительно можно найти плюсы и минусы какого-то решения. Но, только не в отношении алкоголя. Потому что, рациональных причин выпить - не существует. Они все иллюзорные. В реальности, вы ничего не получае
Как убедить себя не пить?
2 дня назад2 дня назад
131
1 мин