Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Школа 1358. Москва

Бодрость как школьный предмет, или как «Пульс-140» три года заряжает всю школу энергией

Каждую пятницу утро в нашей школе начинается не со звонка, а с музыки и движения. Уже три года подряд инициативная группа девочек «Пульс-140» 3-го корпуса будит стены и учеников энергичной зарядкой. Откуда взялась эта идея, что движет юными энтузиастками и как пять минут танца меняют весь учебный день? Мы поговорили с участницами объединения. Начало: идея, которая зарядила всех Всё началось с простого, но смелого решения. Ульяна Кондрашкина (9 класс), одна из основательниц, вспоминает: «Мы поняли, что в школе нужна активность, полезная для каждого. Недолго думая, мы поставили зарядку и показали её в одну из пятниц. Отдача была невероятной!» Первый же выход на школьный двор стал триумфом: «Толпа людей, которые улыбались и танцевали с нами. А ещё — наши соседи, которые слышали музыку из своих домов». К инициативе быстро начали присоединяться другие. Лиза Гаврилова (5 класс) признаётся: «Мне ещё в прошлом году понравилось, как девочки танцуют, и я подумала: почему бы не попробовать?» Мис

Каждую пятницу утро в нашей школе начинается не со звонка, а с музыки и движения. Уже три года подряд инициативная группа девочек «Пульс-140» 3-го корпуса будит стены и учеников энергичной зарядкой. Откуда взялась эта идея, что движет юными энтузиастками и как пять минут танца меняют весь учебный день? Мы поговорили с участницами объединения.

-2

Начало: идея, которая зарядила всех

Всё началось с простого, но смелого решения.

Ульяна Кондрашкина (9 класс), одна из основательниц, вспоминает: «Мы поняли, что в школе нужна активность, полезная для каждого. Недолго думая, мы поставили зарядку и показали её в одну из пятниц. Отдача была невероятной!»

Первый же выход на школьный двор стал триумфом: «Толпа людей, которые улыбались и танцевали с нами. А ещё — наши соседи, которые слышали музыку из своих домов».

К инициативе быстро начали присоединяться другие.

Лиза Гаврилова (5 класс) признаётся: «Мне ещё в прошлом году понравилось, как девочки танцуют, и я подумала: почему бы не попробовать?»

Миссия: не просто прыжки, а настроение

Что же главное для участниц? Не синхронность, а эмоции.

Софья Володченко (5 класс) говорит просто: «Мы хотели поднять всем настроение, чтобы все были бодрые и весёлые!»
Для Миланы Чулановой (6 класс) это стало настоящей страстью: «Я готова вставать в 8 утра даже в субботу, чтобы придумывать танцы».

Даже когда сил нет, их мотивирует ответственность и результат

Варя Корниенко (8 класс): «Конечно, бывало, что не хотелось. Но я не хочу подводить ребят».
Василиса Пиунова (6 класс) добавляет: «Я мотивирую себя тем, что увижу счастливые улыбки и заряжусь этим на весь день».

Музыка, моменты и атмосфера

Музыкальный выбор — дело вкуса и ответственности.

Варя Корниенко признаётся: «Я предлагаю треки исходя из своего вкуса. Провальных пока не было!»
Кристина Егорова (6 класс) уточняет: «Главное, чтобы она была приличной».

Атмосфера после зарядки меняется кардинально.

Варвара Рыгалова (6 класс) замечает: «Без зарядки все грустные и сонные, а в пятницу — весёлые и полны сил».
Кристина подтверждает: «Даже учителя улыбаются! Наша учительница математики танцует с нами».

Не обходится и без курьёзов. Самый запоминающийся смешной момент для многих — день, когда села колонка и танцевать пришлось без музыки.

«Хорошо, что Вероника не растерялась и взяла инициативу на себя, а Арсений задавал ритм напевая мелодию», - вспоминает Лиза.

Личное: миссия, а не просто зарядка

Для каждой из девочек «Пульс-140» — это больше, чем активность.

Василиса Пиунова определяет это так: «Скорее всего, это моя миссия — сделать людей счастливее».

И их миссия работает. Мотивацию для самого упрямого человека они формулируют просто и гениально:

Варя Корниенко: «Это очень весело и повышает настроение».
Софья Володченко: «Даже 5 минут на зарядке улучшат твой день».

Три года, десятки танцевальных номеров к праздникам и бесчисленные пятничные утра — «Пульс-140» доказал, что школа может просыпаться не только от звонка, но и от желания сделать день ярче. И этот импульс, заданный несколько лет назад, продолжает биться в ритме музыки и общих улыбок.

Вдохновитель и руководитель объединения «Пульс-140» Влада Яновна Климович

#школа1358 #ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы