Честно говоря, иногда кажется, что твой мозг живет своей жизнью. Сидишь на совещании, а он, предатель, уже где-нибудь на Мальдивах коктейль потягивает. Знакомо? Не спеши корить себя за непродуктивность – возможно, ты просто гений!
Итак, «фоновое мышление» или, как его еще называют, «блуждание ума». Звучит как диагноз, но на самом деле – вполне себе штатная функция твоего серого вещества. Почему этот наглец позволяет себе витать в облаках в самый неподходящий момент? Давай разбираться.
Во-первых, у него там, оказывается, своя «дефолт-система» (DMN какая-то!). Пока ты пытаешься вникнуть в тонкости квартального отчета, эта DMN вовсю трудится над самопознанием. Видимо, решает экзистенциальные вопросы типа «Кто я? Куда я иду? И где, черт возьми, моя следующая чашка кофе?». В общем, занята важными вещами.
Во-вторых, представь себе, насколько было бы глупо, если бы наши предки, увлеченно разглядывая мамонта, совсем забыли бы о саблезубом тигре! Мозг, памятуя о горьком опыте, постоянно сканирует пространство в поисках новых угроз и возможностей. Вдруг, пока ты тут сидишь, мир изобрел телепортацию?
В-третьих, мозг – штука сложная. Это тебе не калькулятор. Он параллельно обрабатывает тонны информации. Пока сознание бьется над одной задачкой, подсознание вполне может додумать гениальное решение старой проблемы. Так что, если во время важного звонка тебе вдруг пришла в голову идея для стартапа – не спеши отмахиваться. Это, возможно, твой шанс!
Ну и напоследок, об ассоциациях. Услышал песню, увидел картинку, почуял запах – бац! И вот ты уже вспоминаешь свою первую любовь, школьные годы чудесные или бабушкин пирог. Мозг – тот еще романтик. Ему только дай повод для приятных воспоминаний.
Как говорится, «от работы кони дохнут». А человек, между прочим, существо более тонкой душевной организации. Так что, если ты ловишь себя на том, что примерно половину времени бодрствования витаешь в облаках – расслабься. Ты в порядке. Более того, возможно, ты просто креативный гений, которому нужно немного времени на «перезагрузку». Главное, чтобы эти «блуждания ума» не превратились в хроническую прокрастинацию.
Ну и что со всем этим делать? Бороться? Признаться себе, что иногда мы, как те самые кони, нуждаемся в перерыве на овес? А может, просто научиться ловить эти моменты вдохновения и использовать их во благо? Решать тебе. Но лично я пойду, пожалуй, помечтаю о море. Не знаю, как ты, а мой мозг уже забронировал лежак на пляже.😉
Подписывайтесь 🔔 и жмите лайк 👍
✨✨✨
👉 Рекомендуем: Дзен журнал для женщин Золотая рыбка 🐟✨