Советы жителям дал проктолог. Стресс, сидячие рабочие дни и поездки на автомобиле в конце года традиционно провоцируют застой крови в области малого таза. Об этом сообщил в телеграм-канале «Бокал прессека» Алексей Никонов. Все больше молодых нижегородцев трудоспособного возраста обращаются к медикам с обострившемся геморроем, рассказал он со ссылкой на проктолога Антона Симонова. Специалист рекомендовал не забывать об элементарной профилактике: вставать каждые 40−60 минут, в рацион добавлять клетчатку в виде овощей, каш и цельнозернового хлеба. «В день рекомендуется выпивать до 2 литров воды», — добавил Симонов. Также он советует не задерживаться на унитазе дольше 3 минут и не брать в туалет смартфон.
Молодые нижегородцы стали часто жаловаться на обострение геморроя
16 декабря 202516 дек 2025
68
~1 мин