Найти в Дзене
Пазлы жизни

Какая ты, моя старость…

Мой день пенсионера начинается не со звонка будильника, а с внутреннего желания встретить рассвет. Легкая гимнастика вместо спешки, шелковый халат вместо строгого костюма. На кухне - не быстрый перекус, а маленькая церемония. Красивый завтрак на красивой посуде: яичница-кекс, авокадо на хрустящем тосте, творог, щедро посыпанный сухофруктами и семенами. Чай заваривается в фарфоровой чашке - дорогой памяти от сестры, а за окном, в лучах утреннего солнца, просыпается мой сад. Этот первый час дня - только мой, наполненный тишиной, благодарностью и предвкушением ритмов нового дня. За общим завтраком с мужем рождаются планы: что приготовить, какие новости обсудить, чем порадовать друг друга. Потом мы расходимся по своим мирным делам: он - к аудиокнигам, я - в царство роз и спеющих томатов. Сад в такую пору - не тяжкий труд, а диалог с природой. Сорвать хрустящий огурец, проверить, как краснеют перцы в теплице, распускаются розы- это медитация. Обед - это тоже ритуал, основанный на знании и

Мой день пенсионера начинается не со звонка будильника, а с внутреннего желания встретить рассвет. Легкая гимнастика вместо спешки, шелковый халат вместо строгого костюма. На кухне - не быстрый перекус, а маленькая церемония. Красивый завтрак на красивой посуде: яичница-кекс, авокадо на хрустящем тосте, творог, щедро посыпанный сухофруктами и семенами. Чай заваривается в фарфоровой чашке - дорогой памяти от сестры, а за окном, в лучах утреннего солнца, просыпается мой сад. Этот первый час дня - только мой, наполненный тишиной, благодарностью и предвкушением ритмов нового дня.

За общим завтраком с мужем рождаются планы: что приготовить, какие новости обсудить, чем порадовать друг друга. Потом мы расходимся по своим мирным делам: он - к аудиокнигам, я - в царство роз и спеющих томатов. Сад в такую пору - не тяжкий труд, а диалог с природой. Сорвать хрустящий огурец, проверить, как краснеют перцы в теплице, распускаются розы- это медитация.

Обед - это тоже ритуал, основанный на знании и уважении к своему возрасту. Легкий, полезный, но непременно вкусный и сервированный с любовью.

Вторая половина дня - время для творчества, которое так долго ждало своего часа. В кресле-качалке, под негромкий фильм, рождается новая вышивка. Каждый стежок - это возвращение к себе, к той неторопливой созидательной радости, которую раньше вытесняли дедлайны.. Закончу цветочную поляну- будет подарок подруге.

Телефонные звонки и разговоры – обязательный пункт дня. Подругам, чтобы поделиться настроением, дочери - чтобы услышать, что у нее все хорошо. А когда внучка рассказывает об учебе на воспитателя, сердце наполняется особой гордостью: наша семейная традиция служения детям продолжается.

А сейчас в моей жизни иное утро: быстрый подъем, завтрак на бегу, пробежка на работу через поток задач и звонков. Иногда в этом вихре я ловлю себя на мысли: «Ау, где ты, моя пенсия?».

Но это не тоска. Это - компас. Я не просто жду «счастливого завтра». Я уже сегодня собираю его по кусочкам: покупаю красивую посуду, осваиваю новый кулинарный рецепт, выкраиваю час для хобби. Я учусь ценить медленные ритмы здесь и сейчас, чтобы потом плавно и гармонично в них влиться.

Потому что идеальная старость - это не внезапный подарок судьбы. Это картина, которую пишешь всю жизнь. И самые важные мазки - отношение к себе, близким, к каждому дню - мы наносим уже сегодня.