Мой день пенсионера начинается не со звонка будильника, а с внутреннего желания встретить рассвет. Легкая гимнастика вместо спешки, шелковый халат вместо строгого костюма. На кухне - не быстрый перекус, а маленькая церемония. Красивый завтрак на красивой посуде: яичница-кекс, авокадо на хрустящем тосте, творог, щедро посыпанный сухофруктами и семенами. Чай заваривается в фарфоровой чашке - дорогой памяти от сестры, а за окном, в лучах утреннего солнца, просыпается мой сад. Этот первый час дня - только мой, наполненный тишиной, благодарностью и предвкушением ритмов нового дня. За общим завтраком с мужем рождаются планы: что приготовить, какие новости обсудить, чем порадовать друг друга. Потом мы расходимся по своим мирным делам: он - к аудиокнигам, я - в царство роз и спеющих томатов. Сад в такую пору - не тяжкий труд, а диалог с природой. Сорвать хрустящий огурец, проверить, как краснеют перцы в теплице, распускаются розы- это медитация. Обед - это тоже ритуал, основанный на знании и