Ты давно хочешь снять видео.
У тебя есть тема. Есть знания.
Но при мысли о камере — руки потеют, голос дрожит, а в голове: «А вдруг засмеют? А вдруг не получится? А вдруг я скажу что-то не так?»
Хорошая новость:
ты можешь снять отличное видео — даже не появляясь в кадре.
И не нужно заучивать текст наизусть.
Всё, что нужно — 7 минут и один промпт.
🔧 Что понадобится:
- ChatGPT (бесплатная версия подойдёт)
- HeyGen или Canva Video (для аватара/анимации) — опционально
- Смартфон или микрофон — если хочешь говорить сам
- Твоя экспертиза — это самое важное. ИИ не заменит её. Только оформит.
📋 Пошагово:
Шаг 1. Сформулируй суть в одном предложении
→ Не: «Хочу рассказать про ИИ»
→ А: «Как за 5 минут проверить, не врёт ли ChatGPT — без технических знаний»
Шаг 2. Вставь в ChatGPT этот промпт (работает в 95% случаев):
«Напиши сценарий для YouTube-видео (2–3 минуты) на тему:
“[вставь сюда твоё предложение]”.
— Структура: крючок (15 сек), проблема (20 сек), решение (60 сек), призыв (10 сек)
— Тон: дружелюбный, без жаргона, как для друга за кофе
— Вставь 1 лёгкую аналогию (например, про бутерброд, курьера, учителя)
— Добавь 1 вопрос зрителю в конце
— Не используй слово “сегодня”, “в этом видео”, “давайте посмотрим”»
Шаг 3. Получи сценарий — и адаптируй
ИИ выдаст готовый текст.
Теперь сделай три вещи:
1️⃣ Прочитай вслух — если запинаешься — перефразируй
2️⃣ Замени общие фразы на личные — например, «некоторые пользователи» → «моя подруга Маша»
3️⃣ Добавь паузу — где хочется вдохнуть, улыбнуться, показать скриншот
Шаг 4. Снимай — как удобно
Варианты:
🎙️ Ты за кадром — видео с экраном + твой голос
🤖 Аватар в HeyGen — загружаешь сценарий → ИИ озвучит + синхронизирует движения губ
🎬 Анимация в Canva — текст + иконки + фоновая музыка
📦 Твоя «посылка» из поста:
📎 Готовый промпт (копируй и используй):
«Напиши сценарий для YouTube-видео (2–3 минуты) на тему: “[ваша тема]”. Структура: крючок (15 сек), проблема (20 сек), решение (60 сек), призыв (10 сек). Тон: дружелюбный, без жаргона. Вставь 1 лёгкую аналогию. Добавь 1 вопрос зрителю. Не используй “сегодня”, “в этом видео”»
📎 Чек-лист “Видео без паники”:
- Тема — одна, конкретная
- Промпт отправлен
- Сценарий прочитан вслух
- Добавлено что-то личное (имя, история, ошибка)
- Выбран формат записи (даже если — голос + слайды)
💡 Важно:
Первое видео редко становится вирусным.
Но оно всегда делает следующее чуть менее страшным.
А второе — ещё меньше.
И однажды ты поймёшь: камера — это не судья.
Это курьер, который доставляет твои идеи тем, кому они нужны.
А ты когда-нибудь записывал видео?
Мой первый ролик — я снял три раза. В первом забыл включить микрофон. Во втором чихнул в кульминации. В третьем — получилось 😊
А у тебя есть «бэкстейдж» первого видео? Расскажи 👇
➡️ В следующем посте — экспресс-обзор: Manus AI — ИИ-агент, который делает многошаговые задачи. Наконец-то не просто «ответ», а действие.