Добавим +10 к режиму «Slow living»
1. Не обесценивать свои действия и не бояться громких слов
Начну с того, что сегодня мы не только тёмный эльф, чей вечер состоит из захватывания замка в любимой игре. На самом деле мы ещё и фотограф, писатель, возможно даже повар, а также творческий и целеустремлённый человек. Сфотографировать утренний рассвет, написать новую главу своей книги и приготовить себе вкусный и полезный завтрак – это всё важно. Давайте не забывать: у многих из нас на это нет времени, энергии и желания.
2. 1% каждый день или режим медленной продуктивности
Всегда можно тянуться к большему, работать быстрее и прикладывать больше усилий. Но где тогда предел? Как измерить свою продуктивность? Я считаю, что такой режим про баланс, в котором действительно комфортно и можно работать долгое время. И если мы честно себе не можем ответить: «Куда мы бежим?», то измерить наши цели становится крайне сложно.
Подведу итог примером из спорта
Мы не получаем результат сразу после тренировки. Мы можем не видеть его месяцами. Но если мы полюбим процесс и сделаем его интересным в своей голове, то движение к результату станет интереснее. Таким образом мы будем получать кайф от процесса и спокойно двигаться к результату.
А что помогает вам оставаться в балансе? Как отдыхаете? Как настраиваетесь на работу?
Также приглашаю вас в наше уютное книжное сообщество, книжный клуб по интересам. В сообществе мы более подробно обсуждаем тему книг, мыслей, инсайтов и хобби. Если были близки мои мысли, то вы можете найти много другого интересного и полезного для вас контента. Не забывайте подписаться и поделиться с друзьями. Будет крайне приятно получить от вас обратную связь.
Переходите по ссылкам ниже:
YouTube
#slowliving #медленнаяжизнь #медленнаяпродуктивность
Статья, которая будет вам интересна:
Старт нашего книжного клуба. Присоединяйся!