Алёна брела по старинному переулку, отрешенно рассматривая мокрую мостовую. Маленькие фонари слабо освещали дорогу, туманный вечер окутывал улочки города дымчатой сетью. Холодный ветер швырялся острыми иглами дождя, и накрывал тяжёлым покрывалом сырости. Подойдя к автобусной остановке, она увидела сидящего на лавочке старика,
опирающегося руками на зонт. Услышав осторожные шаги, он поднял морщинистое лицо и мягко улыбнулся. В глазах старика сверкнуло что-то доброе, чуть лукавое.
Всю жизнь Алёна привыкла сомневаться в собственных силах, прятаться за масками неуверенности и стеснения. Всю юность она мечтала вырваться из замкнутого круга неудач, раскрыть скрытые таланты. Но школьные комплексы и недостаток родительской поддержки прочно закрепляли её в роли жертвы обстоятельств.
Старец с интересом изучал девушку, оценивающе прищурившись. В его взгляде читалось любопытство и понимание.
Алёна робко улыбнулась, пробормотав «Здравствуйте». Дед кивнул в ответ, указав зонтом свободное место на скамейке.
— Присаживайтесь, барышня, отдохните малость.
Голос у старика был низким, хрипловатым, однако удивительно располагающим. На улице было безлюдно, и Алёна, почему-то ощутив себя в безопасности, послушно села рядом. Автобус задерживался.
Старик внимательно рассмотрев её лицо, осторожно поинтересовался:
— Что-то тяготит вашу душу?
Алёна удивленно вскинула брови, недоверчиво заглядывая в добрые глаза собеседника. Признаться в своих переживаниях постороннему человеку было непросто, но интуитивно девушка доверяла этому случайному попутчику.
Медленно, отрывисто, сбиваясь, она поведала старику о своих страхах, неуверенности, комплексе неполноценности. Как ненавидит себя за трусость, мечтает заняться творчеством, но боится показаться глупой, неумелой.
Дед внимательно слушал, одобрительно кивал, редко вставляя уточняющие реплики. Поняв суть проблемы, он повернулся к девушке и тихо произнес:
- Разрешите быть откровенным. У Вас недостаточная уверенность в своих силах, по причине заниженной самооценки.
- Не уверена, да и как можно измерить самооценку?- сказала Алена.
Очень просто, ответьте себе на простые вопросы: «Ваша личная жизнь основана на любви? Ваша работа приносит удовлетворение? Вы живёте той жизнью какой хотите? Вы, вообще, себя любите?»
- Причём здесь любовь? - хмыкнула Алена.
- Любовь к себе, это отражение Вашей самооценки. - сказал старик и тяжело вздохнул.
- А разве кто-то себя не любит?- Алена удивленно подняла брови.
- Увы, милочка! Большинство людей. Вот у Вас, я извиняюсь за такую подробность, в одном ухе аж три серёжки. А это подсознательное стремление сделать себе больно, возможно наказать себя за что-то, или это , если хотите, жертва, для вступления в какую-то социальную группу. Естественно, Вы этого не осознаёте, думаете так красиво, или модно. Но человек который себя ценит , так никогда не сделает. Любовь и уважение к себе, не зависят от текущих результатов. Любые достижения - это хорошо, но они не должны влиять на Вашу любовь к себе, как и любые неудачи. В идеале, Вы должны принимать себя такой, какая есть: Ваша внешность, возраст, характер, и даже Ваш выбор и решения.
Каждый человек уникален, и второго такого больше нет, и не будет. Он бесконечно ценен, настолько, что никакие материальные ценности с ним не сравнятся.
Необходимо учится любить и ценить себя «не за что», потому-что огромная ошибка любить за какие-то поступки, сегодня у Вас получилось, а завтра не смогли себя реализовать. Сегодня Вы любите себя за молодость и красоту, а что будет через 10 лет?
Люди которые любят себя, - живут в гармонии с собой и окружающим миром. Любовь к себе, залог объективной самооценки. Человек , который любит себя — любим другими, и делится любовью с близкими.
- Но почему люди так к себе относятся, и как же научиться себя любить?
Часто родители с заниженной самооценкой демонстрируют такой вариант поведения, а дети как губка впитывают эти паттерны. Плюс проблема воспитания. Вы слышали о схеме положительного подкрепления? Она особенно хороша при дрессировке животных - выполнил нужную команду, получил поощрение. Но при воспитании детей, родителям необходимо относиться к этому методу с максимальной осторожностью. «Получила пятёрку — умница! Тройку! Ай-яй-яй, а вот дочка маминой подруги — отличница!». Так формируется неверный шаблон самооценки, зависящий от сиюминутных достижений. Таким детям придется приложить невероятное количество усилий, чтобы преодолеть эти психологические препятствия.
Как же научится себя любить и объективно оценивать. Это не просто. В первую очередь понять, что у любви нет условий. Стараться делать то, что вы любите, общаться с теми кому доверяете, учиться делать выбор исходя из своих собственных желаний, а не рекламы, навязанных современных трендов или мнения посторонних.
Когда же Вы научитесь любить себя, самооценка станет объективной, и не беда если чуть-чуть завышенной. Это придаст Вам сил, и поможет с выбором верного жизненного пути.
- Но, если любить себя слишком сильно, можно стать эгоистом. - размышляла Алена.
- А вот об этом точно не стоит беспокоиться! Невозможно любить СЛИШКОМ сильно. Любовь неизмерима, безусловна и безгранична.
Подошёл автобус, Алёна вошла в него, уселась на свободное место, оглянулась посмотреть где её спутник, но старика внутри не было.
Подписывайтесь, комментируйте и делитесь впечатлениями!
#РассказБывшие #ЛюбовныеРоманы #РоманыОЛюбви #ЖенскиеРоманы#ЛюбовьИНенависть #ТурецкийСериал #СтрастьИПредательство #РассказыОЛюбви#ТурецкиеРассказы #ВизуальнаяНовелла #БесплатныеРвссказы #ЧитатьРассказы#ЧитаемРассказы #ПсихологияВРассказах #ПсихологическийРассказ #Самооценка