Гастроэнтеролог назвал три правила, как провести Новый год без панкреатита

Есть несколько правил для встречи Нового года без последующих проблем с желудком. Употреблять пищу нужно небольшими порциями и избегать жирного и алкоголя, рассказал гастроэнтеролог Евгений Белоусов в разговоре с РИАМО.

«Безопасно провести застолье можно, если соблюдать три простых принципа: начать ужин пораньше — не позже десяти вечера, есть небольшими порциями и делать перерывы между блюдами, а в меню заменить хотя бы часть жирных и майонезных блюд на овощные салаты или легкое горячее — рыбу, индейку, запеченные овощи», — пояснил врач.

По словам специалиста, это не будет диетой. Скорее, разумным подходом. Атмосфера праздника все равно сохранится, а вот проблем с желудком удастся избежать. По крайней мере, риск их появления снижается на 80%.

Если же в животе появляется сильная опоясывающая боль, которая отдает в спину, то нужно как можно скорее вызвать медиков. Это может быть острый панкреатит. Другие опасные симптомы – рвота, повышение давления, одышка и боль за грудиной. В экстренных случаях счет идет на часы, предупредил Белоусов.

Ранее гастроэнтеролог объяснил, что нет самого опасного новогоднего блюда. Все дело в токсичных сочетаниях.