Что делает современный человек, почувствовав первые признаки недомогания? Бежит в аптеку за цветными коробочками, надеясь на чудо-таблетку. А ведь наши предки веками жили в суровом климате, трудились на морозе и знали, как держать тело в крепости, а дух — в бодрости, без всякой химии.
Сегодня я поделюсь с вами «бронебойным» протоколом восстановления. Это не просто советы из интернета, это система, проверенная временем и опытом. Если вас зацепило, нос заложен, а настроение на нуле — отложите панику. Мы будем действовать решительно и натурально.
Не кормите болезнь
С детства нас учили: заболел — пей горячий чай с медом, ешь побольше, «чтобы были силы». Это фатальная ошибка. Когда вы загружаете желудок едой и сахаром в начале болезни, вы кормите вирус, а не себя.
Гиппократ говорил: «Прежде чем лечить, нужно вычистить». Если мы не очистим организм, мы будем только усиливать болезнь. Поэтому первое правило моего протокола — очищение.
Как только почувствовали слабость и ломоту, первым делом примите мягкое слабительное (касторовое масло, магнезию или сенну). Кишечник должен быть чист, это в разы увеличит шансы на скорое выздоровление. И в эти первые дни болезни лучше воздержаться от обильной еды, дав организму бросить все силы на борьбу с врагом.
Питьевой режим: не просто вода, а «транспорт» для пользы
Очистили организм? Теперь нужно его промыть. Пейте много. Но не сладкую газировку, а теплую минеральную воду, чтобы вымыть токсины.
Мощнейший удар по вирусу наносит витамин С. Но аптечная аскорбинка часто пролетает через организм транзитом. Вот вам хитрость: запивайте аскорбинку (0,5–1 г) стаканом чая из шиповника. Именно шиповник станет тем «транспортом», который доставит витамин прямо в цель [6]. Также великолепный источник живой силы — хвойный нектар из иголок пихты и кедра.
Как прогреть кости и выгнать хворь: дедовские методы
Если болезнь только подступает, ее можно спугнуть резким прогреванием. Наши предки знали толк в тепле.
1. Баня до «измочаливания». Пропарьтесь веником так, чтобы дух захватывало, выпейте два литра травяного чая с медом и ложитесь спать.
2. Питание огнем. Если вы все же едите, то пища должна быть горячей по сути. Горячий мясной бульон с перцем, рюмочка перцовки (только если нет высокой температуры!) — это разгоняет кровь.
3. Шерстяной кокон. Если простуда зашла глубоко и появился кашель, используйте старый метод: вакуумные банки на спину и грудь, затем натритесь барсучьим или конским жиром, завернитесь в два одеяла и пропотейте.
Чай с медом и вареньем при простуде
Сначала нужно насытить организм травяными чаями (чабрец, лист смородины, липа) и только потом употреблять мед или малину. Это заставит вас сильно пропотеть. Если начнете с меда сразу — рискуете получить обезвоживание.
_
Статья носит ознакомительный характер. Каждый человек индивидуален, поэтому при применении любых средств (даже натуральных) следует учитывать индивидуальные особенности организма.
Ваш доктор Ханбек.
hanbek.ru
ЭкоКлиника доктора Ханбека. Помогаем восстанавливать природное здоровье без таблеток.
Больше полезных советов, прямые эфиры и обратная связь от доктора - в телеграм-канале.