Женщины говорят: «Опять инфантил, мне тащить всё на себе». Мужчины злятся: «Жена не даёт спокойно вздохнуть, все время меня контролирует». Кому-то раз за разом «попадаются не те».
Стоп. Это не «невезение» и не «жизнь такая». Это - ваши детские травмы и сценарии, которые управляют вами на уровне бессознательного. Именно они заставляют вас выбирать партнёров, с которыми вы будете разыгрывать одну и ту же болезненную пьесу.
Не будем разбирать душную теорию, а возьмём всем известный и всеми любимый фильм «Любовь и голуби». Герои кажутся смешными и нелепыми, но на деле они - живая иллюстрация того, как травмы подбирают людей друг к другу, создавая устойчивые, хоть и мучительные, пары.
Ваш брак или отношения, возможно, не так далеки от этой истории, как кажется. Давайте разберём, как это работает.
"Любовь и копинги" - разбор Раисы Захаровны
У нас с вами на приёме Василий - простой деревенский мужик и Раиса Захаровна - уверенная в себе модная женщина с тонким вкусом и впечатляющим кругозором в области эзотерики и прочей диковины.
Но давайте внимательно присмотримся:
👌Раиса Захаровна ведёт себя очень уверенно, даже немного свысока: "Ну нет, знаете ли, я своей свободой дорожу! Брак - это добровольное рабство!" И вроде всё при ней - красивая интересная женщина. Но на самом деле за этим фасадом прячется совсем противоположная глубинная схема: возможно "Брошенности", а может "Дефективности". Но она использует копинговую стратегию ГИПЕРКОМПЕНСАЦИИ.
Подробнее о копинговых стратегиях читайте здесь:
Как мы это понимаем?
Когда Вася набирается смелости сказать ей о своём решении уйти, ее маска самоуверенности падает со стуком на пол, и она уже готова печь пироги и поминать Ёжкиного кота.
Она КАПИТУЛИРУЕТ перед своей схемой, соглашается внутренне с тем, что такая она никому не нужна.
Т.е в глубине души она чувствует себя дефективной, ненужной, нелюбимой, но в зависимости от ситуации использует разные копинг-стратегии: то гиперкомпенсирует, ощущая себя уверенной и независимой, то капитулирует, проваливаясь в свою никчёмность.
К слову, дорогие, не спешите завидовать уверенным и успешным со страниц соцсетей - большая часть из них как раз гиперкомпенсаторы, которые показывают со страниц именно эту сторону своей жизни.
В чём проблема гиперкомпенсации? Вроде хорошая стратегия?
Со стороны да, но она очень энергетически затратная - постоянно надо поддерживать маску, свой образ, уровень достижений. Приходится держаться за них, т.к очень страшно, что всё это исчезнет, и другие увидят тебя тем самым "настоящим".
А когда реальность "подтверждает" глубинную схему, которая за этим фасадом прячется, человек просто рушится!
Мужчина бросил, под постом в соцсетях написали критику, подруга заработала миллион, а ты пятьдесят тысяч - всё это воспринимается как "удар под дых", чувства становятся настолько невыносимыми, что человек оказывается буквально раздавлен своей схемой, и ему требуется много времени и сил, чтобы восстановиться.
Обратите внимание, сегодня многие "курсы" и "наставники наставников" учат именно ГИПЕРКОМПЕНСИРОВАТЬ.
"Ты должна почувствовать себя экспертом", "Стань уверенной в себе женщиной, которой дарят машины и бриллианты". И часто такая попытка "обмануть систему" заканчивается выгоранием или срывом, потому что ваша истинная схема всегда победит копинг. И надо работать не на отращивание маски, а на исцеление глубинной схемы.
Разбор Василия или как мы выбираем партнеров
Василий "попал в сети" Раисы Захаровны, и сам не понял, как оно получилось. Она, как вы помните, в глубине души не уверена в себе и боится быть брошенной. Она хватает Василия, потому что он ею восхищается, заглядывает ей в рот, и она чувствует себя ого-го (грандиозной - это ее защита от другого полюса, того, где она проваливается в свою дефективность). А ещё Василий для нее "безопасен". Предположу, что в прошлой жизни у Раисы не раз был опыт, когда ее бросали те, в кого влюблялась она.
И вот они подошли друг другу, как ключик к замочку, ведь у Василия на лицо схемы "Покорности" и "Неразвитой идентичности". Он про себя ничего не знает, не может функционировать как отдельная самостоятельная личность. Ему нужен кто-то, кто будет говорить ему как жить. Даже галстук ему Раиса выбирает.
Василий КАПИТУЛИРУЕТ перед своими схемами, сдаётся им - и вот уже он в квартире у Раисы живёт на правах даже не питомца (у собаки там прав больше), а скорее раба-наложника. Он ест "траву", слушает вместе с Раисой классику и не знает, как от нее сбежать.
Почему Василий такой? Скорее всего он вырос в семье, где за него всё решали. Это могла быть гиперопека в стиле "мама лучше знает", а может и мать-генерал, которая всех держала в кулаке. В любом случае, от мамы Василий не сепарировался, поэтому и женщин он себе таких властных выбирает. Точнее они его)
Да, дорогие, мы привыкли думать, что только эмоциональное пренебрежение и жестокость травмируют. На самом деле, гиперопека наносит не меньший вред, и из лучших побуждений мамы каждый день психологически "кастрируют" своих мальчиков, делая их инфантильными и несамостоятельными.
А ещё Василий ИЗБЕГАЕТ - открытого разговора, конфликтов, он не выносит сложных чувств, не знает, что со всем этим делать.
Он даже своё право на горбушку хлеба отстоять не может! Что уж тут говорить о других более серьезных аспектах. Поэтому он так радуется, когда Раиса начинает на него кричать и гнать - только так он может уйти.
Интересно, что часто женщины выбирают себе таких мужчин, которые помогают им свою грандиозность поддержать, а потом ожидают от них, что они изменятся и вдруг из инфантильных и несамостоятельных вдруг станут успешными, дерзкими, самодостаточными. Они начинают их "клевать", что лишь ПОДКРЕПЛЯЕТ их (мужчин) схемы "Покорности" и "Неразвитой идентичности", ведь они по сути вновь попадают в свой детский контекст отношений. Такие пары, кстати, очень устойчивы - женщина поддерживает свою грандиозность на фоне "дефективности" своего партнера, а мужчина получает надежного "командира", за которым можно привычно следовать.
Как вам разбор? Делать ещё такие? Если понравилось, ставьте реакции. А ещё набросайте мне, пожалуйста, идей - каких героев фильмов вам хотелось бы разобрать?
Присоединяйтесь к моему Телеграм-каналу «Твой выход из тени» — здесь я отвечаю голосом на ваши вопросы и даю полезные психологические практики.
Вся информация обо мне, моем образовании, стоимости консультаций на сайте eka-gracheva.ru
Вам может быть интересно: