Как перестать себя сравнивать с другими Здесь мы уже выяснили, что никак 😳 Но раз уж от сравнений никуда не деться, можно взять от них что-то полезное Есть два стула полюса На первом: 💋Я сравниваю себя с каждым встречным-поперечным (хотя если присмотреться - не с каждым, а с теми, кто цепляет что-то внутри меня) 💋Меня бесят счастливые парочки, бежевые мамочки с колясками, вшитые (красиво) жопы, успешные бизнесы и путешествия 💋Либо я вроде и не триггерюсь, но через время нахожу себя демотивированной и опустошенной, не особо понимая, что вообще произошло 💋А еще меня успокаивают и подбадривают рилсы анфисы фунтиковой, которая взяла сороковой микрозайм на раскладушку, чтобы спать отдельно от храпящего сожителя (оп оп, у меня все не так уж и плохо) На втором: 💋Я начинаю отслеживать, что именно меня цепляет 💋Анализирую, сверяюсь со своей системой ценностей 💋Не проваливаюсь в «зависть» и самообесценивание 💋Беру мотивацию, ставлю посильные цели и забочусь о себе Предполо