Всем привет.
Кто знает, где самое большое количество разочарованных в себе людей находится одновременно?
Никогда не догадаетесь.
Вы делаете прививки? Лично я несколько раз в год бываю в медпункте. Не по собственной воле, а по распоряжению руководства. Тут дело не в личности, но коллективном иммунитете.
Кроме обычных прививок, ставлю себе виртуальную? Что это за бред такой?
Объясняю. Периодически листаю соцсети. Многие очень уважают выставить свою физиономию на всеобщее обозрение. Попадаются неплохие экземпляры, ключевое слово - "попадаются".
Пример. У меня знакомый в силу не очень корректного образа жизни в сорок лет выглядел на семьдесят плюс. Но очень уважал, после бани выйти на улицу и что-нибудь проорать что есть мочи. Дабы деревенские начали в окна выглядывать и его заметили. Не гнушался во все соцсети страны селфи отправлять, жалкое зрелище своей физиономии.
Я к чему? Культ внешности чрезвычайно развит в нашем мирке. А вот люди творческие и думающие не стремятся выкладывать то, что прочитали или написали научный труд, не ждут одобрения в виде сердечек. Им не важно, что думают о них окружающие, им важно только то, что они думают о себе сами.
А я пролистаю фотки в соцсетях, сделаю себе прививку, на месяц хватает, чтобы не видеть.
С чего я начал? Про разочарованных людей? Вот и ответ. Их больше всего в тренажёрном зале!
- Я пару раз схожу и вы меня не узнаете! Сила, мощь и мясо на костях, вот мой конёк.
Первое разочарование приходит когда их даже пустым грифом (весит 20 кг) штанги придавливает к скамейке. В глазах ужас, в руках дрожь.
- Она же тяжёлая!
Второе разочарование наступает через месяц.
- Я три раза в неделю ходил?
- Ходил!
- А почему не "Шварценеггер"?
- Вес штанги увеличл?
- Да. Замки на гриф повесил!
- А в зеркало на себя смотрел?
- Смотрел, не помогло!
На этом обычно занятия физкультурой заканчиваются. Зачем тратить время, если за первые "тридцать секунд" ничего не получилось.
Есть два секрета, дабы избежать разочарования в спортзале. Открыть?
1. Не надеяться! Просто делать то, что нужно делать и идти вперёд (прибавлять веса на штанге). Да и в зеркало пореже на себя смотреть, т.к. совсем не помагает, скорее антимотивирует.
2. Успех зависит на 80% от питания и лишь на 20% от тренировок. Но одно без другого не работает!
Так что если хочешь этим летом на пляже блеснуть, то в спортзал тебе надо было приходить год назад. Шучу. Пять лет назад, надо было!