Найти в Дзене
КОСМОС

Работа — это не твоя личность. Пора перестать позволять ей владеть тобой

Почему мы должны перестать определять людей по их должностям Представьте, что вы знакомитесь с новым человеком. Вы в кофейне, на предновогодней встрече у друзей — да где угодно, где люди ещё общаются офлайн. Какой вопрос, как думаете, вы оба зададите в первые же минуты разговора? Если вы ответили: «Кем вы работаете?», — вы абсолютно правы. «История в деталях» — телеграм канал для тех, кто любит видеть прошлое без прикрас, через неожиданные факты и забытые мелочи. Погружайтесь в историю так, как будто вы там были. Подписывайтесь! Но это — абсолютно неправильно. И для нас, и для общества в целом. На протяжении большей части человеческой истории люди не выбирали карьеру и не строили «профессиональные траектории».
Большинство просто занималось тем же, чем их семьи и предки.
А для рабов, наёмных солдат и множества других групп работа была просто принудительной. Но за последние пару столетий образование стало доступнее, и у всё большего числа людей появились варианты, куда пойти и кем стат
Оглавление

Почему мы должны перестать определять людей по их должностям

Представьте, что вы знакомитесь с новым человеком. Вы в кофейне, на предновогодней встрече у друзей — да где угодно, где люди ещё общаются офлайн.

Какой вопрос, как думаете, вы оба зададите в первые же минуты разговора?

Если вы ответили: «Кем вы работаете?», — вы абсолютно правы.

«История в деталях» — телеграм канал для тех, кто любит видеть прошлое без прикрас, через неожиданные факты и забытые мелочи. Погружайтесь в историю так, как будто вы там были. Подписывайтесь!

Но это — абсолютно неправильно. И для нас, и для общества в целом.

Что мы делаем — не то же самое, кто мы есть

На протяжении большей части человеческой истории люди не выбирали карьеру и не строили «профессиональные траектории».

Большинство просто занималось тем же, чем их семьи и предки.

А для рабов, наёмных солдат и множества других групп работа была просто принудительной.

Но за последние пару столетий образование стало доступнее, и у всё большего числа людей появились варианты, куда пойти и кем стать.

В двадцатом веке даже дети владельцев бизнеса или представителей определённой профессии гораздо проще могли получить аттестат, поступить в университет и выбрать свой собственный путь.

И где-то по дороге вопросы, которыми мы интересовались друг у друга, сменились:

вместо «Откуда ты?» и «Чья ты родня?» мы стали спрашивать «Кем ты работаешь?»

Причём чаще всего мы спрашиваем не «Кем ты работаешь, чтобы зарабатывать?», а просто:

«Что ты делаешь?»

А значит — кем ты являешься. Мы сами расширили смысл этого вопроса до предела: работа стала отождествляться с личностью.

То, как мы работаем, стремительно меняется

Сегодня невозможно зайти в соцсети или открыть новостную ленту, чтобы не наткнуться на обсуждение будущего рабочих профессий.

Сколько наших должностей изменится? Сколько исчезнет?

В такой реальности становится особенно важно понимать, кто мы как личности, и какова наша ценность, даже если её уже невозможно привязать к конкретной профессии или статусу.

Один из лучших способов перестать думать о себе как в первую очередь о «должности» — начать мягкую самоинвентаризацию. Например, задавать себе вопросы:

  • Как ты любишь проводить время?
  • Что бы ты начал делать, если бы времени было больше?
  • Что ты на самом деле ценишь?
  • Как бы ты хотел влиять на мир вокруг?

А эксперты также предлагают менять не только собственные вопросы, но и то, как мы спрашиваем о других.

В TED-выступлении профессор коммуникаций Эрик Джеймс предлагает проявлять любопытство и задавать людям другие вопросы — например, чем они любят заниматься в свободное время.

Ловушка слияния личности и работы

Даже если ваша работа стабильна, нравится вам и кажется неотъемлемой частью вас, у такого «слияния» есть риски.

Один из них — то, что специалисты называют «ловушкой переплетения»

Если вы слишком отождествляете себя со своей работой и статусом, который она даёт, вы можете незаметно позволить ей полностью подчинить себе вашу жизнь.

Вы отдаёте всё своё время, у вас почти не остаётся других интересов, вы меньше общаетесь и хуже понимаете людей вокруг.

И если однажды вы перестанете работать или потеряете должность, вы окажетесь без опор — и без представления, кто вы.

И это не единственная опасность.

Если человек теряет работу, с которой у него связана самооценка, риск депрессии, тревожных расстройств и даже зависимости резко возрастает.

Разделять личность и работу было бы проще, если бы культура перестала вознаграждать исключительно профессиональный успех — финансовый или карьерный.

Пора обществу переосмыслить ценности: цели важны и в карьере, и в финансовой стабильности, но было бы лучше, если бы у каждого была ещё хотя бы одна цель, связанная с вкладом в окружающий мир.

Верни себе свою личность

Нет ничего прекраснее, чем чувство: «Это моя работа, она мне подходит, и я в ней реализуюсь».

Но это чувство далеко не у всех — и далеко не всегда.

В мире, где профессии становятся текучими, а должности — временными, всё быстрее растёт необходимость развивать другие стороны своей личности, чтобы поддерживать своё психическое здоровье и ощущение устойчивости.

И в следующий раз, знакомясь с новым человеком, попробуйте спросить его:

кто он на самом деле — а не где он работает.

И будьте готовы ответить тем же: рассказать о своих ценностях, интересах и личных целях — о том, что делает вас вами.