В этом году вместо традиционного подсчета городов, в которых мы побывали предполагаем полезную практику.
Ну что, чуть меньше недели и Новый год!💃🥂🎁
Кому-то это большой праздник с ожиданиями чуда.
Кому-то просто следующий день.
Но так или и иначе каждый каким-то образом понимает, что мы что-то завершаем и что-то новое начинаем. Потому что мозг так работает, а его же не обманешь.
Как не крути, а 1 января новая цифра 2026!
И этот год приглашает нас к чему-то новому, год же новый. Начинается новый цикл.
А сейчас можно оглянуться и посмотреть сколько всего произошло.
Сколько вы всего чувствовали, видели, сколько интересного выяснили.
И самое время решить, что взять с собой, а что оставить.
Подготовка к практике.
Посмотрите какие люди, опыты, может даже уроки вас наполняли.
А эмоции? Какие они когда вы вспоминаете?
И самое время отпустить все то, что не соответствует вашим ценностям, даже если это кажется важным.
Практика
Как же проверить, что оставить, а что взять с собой?
Воспользуйтесь главным нашим инструментом - Телом!
Вспоминайте все, что происходило по очереди и понаблюдайте, как ведет себя тело.
🎄Вам хочется петь, танцевать, как будто крылья выросли? Смело оставляйте себе!
🎄Вам стало неприятно, тело все скукожилось, похолодело или стало жарко.
Отпускайте!
И отпуская знайте, что не всё возвращается бумерангом! Смело смывайте! 🙃
И просто Благодарите! За всё, за всех и всех!
На сим откланиваемся!
Всех наших подписчиков с Наступающим 2026! Мы Благодарим и рады, что вы с нами 💕
—————————————————————
Все фотографии и видеоматериалы данной статьи принадлежат автору. Копирование возможно только с разрешения автора.