Найти в Дзене

🍊 Декабрь — удивительное время

Ты вроде просто вышла за мандаринами… а оказалась в очереди, где проверяют твою стрессоустойчивость, зрелость и отношение к жизни. Очереди — отдельный вид медитации. Когда перед тобой человек внезапно вспоминает, что ему ещё нужен майонез, ещё конфеты и ещё «ой, я за кошельком сбегаю». И ты такая: я спокойна, я взрослая… да бл@! я сейчас взорвусь! 👨‍👩‍👦👨‍👩‍👦 А потом — семейные сборы. Те самые, новогодние, обязательные: — Ну что, когда замуж? — А дети? — А почему одна? — А работа нормальная когда будет? Причём спрашивают так, будто ты просто забыла. И сейчас такая: — «Ой, точно! Спасибо, что напомнили». 😂 И, конечно, комментарии: — «Ты какая-то уставшая» — «Что-то ты поправилась / похудела / изменилась» — «Раньше ты была другой» Спасибо, капитан Очевидность. Очень вовремя. Прямо под самое оливье! И вот здесь важный момент, раскрою вам секрет 🤫 Мы правда не можем повлиять: — на очереди, — на родственников, — на странные вопросы, — на чужие ожидания. Но мы можем повлиять на

🍊 Декабрь — удивительное время. Ты вроде просто вышла за мандаринами… а оказалась в очереди, где проверяют твою стрессоустойчивость, зрелость и отношение к жизни.

Очереди — отдельный вид медитации. Когда перед тобой человек внезапно вспоминает, что ему ещё нужен майонез, ещё конфеты и ещё «ой, я за кошельком сбегаю».

И ты такая: я спокойна, я взрослая… да бл@! я сейчас взорвусь!

👨‍👩‍👦👨‍👩‍👦 А потом — семейные сборы. Те самые, новогодние, обязательные:

— Ну что, когда замуж?

— А дети?

— А почему одна?

— А работа нормальная когда будет?

Причём спрашивают так, будто ты просто забыла.

И сейчас такая:

— «Ой, точно! Спасибо, что напомнили». 😂

И, конечно, комментарии:

— «Ты какая-то уставшая»

— «Что-то ты поправилась / похудела / изменилась»

— «Раньше ты была другой»

Спасибо, капитан Очевидность. Очень вовремя. Прямо под самое оливье!

И вот здесь важный момент, раскрою вам секрет 🤫 Мы правда не можем повлиять:

— на очереди,

— на родственников,

— на странные вопросы,

— на чужие ожидания.

Но мы можем повлиять на то, как реагируем. Не обязательно:

— отвечать,

— оправдываться,

— вступать в дискуссию,

— доказывать, что с тобой всё нормально.

Иногда лучшая реакция —

улыбнуться, сделать глоток чая💃, перевести разговор

или просто уйти на кухню «помочь с салатом» и не вернуться 😄

Поверьте, это не слабость. Это самосохранение. И это нормально! 🙂