Результат меня ошеломил — мы так привыкли оценивать, что не замечаем этого! Участвуя в обсуждении, я остро осознала, как много интерпретаций там, где мы должны были просто видеть. Мы или застревали в мелких деталях или уходили в свои оценки и суждения, а нужное было ровно посередине — сказать, что человек делает. Чтобы вы поняли, о чем речь, дам пример. Когда человек кричит: "Да я вас всех ненавижу! Да чтоб вы сдохли!" — нужно не пытаться интерпретировать его эмоции в духе "он злится"/ "он в гневе"/ "он всех ненавидит" или даже "он угрожает", а просто отметить, что человек выражает свое эмоциональное состояние 🙈 Переворот сознания. Замечаете ли вы моменты, когда вы наделяете других своим пониманием ситуации вместо констатации факта?
Сегодня на обучении учились проводить супервизию контакта
26 декабря 202526 дек 2025
~1 мин