Фраза «я есть то, что я думаю» часто сводится к упрощённым советам о визуализации желаний.
Мы состоим из систем убеждений, которые каждый день резонируют во внешний мир, подобно камертону, притягивающему соответствующие события и обстоятельства.
Это не мистика, а психологический закон: наше восприятие фильтрует и формирует опыт.
Примеры
· Если убеждённость гласит: «Мир опасен», человек живёт в постоянной тревоге, а его внимание гипертрофированно фиксируется на угрозах, подтверждая исходную установку.
Все вокруг кажутся врагами и вот вот, что то должно произойти.
· Убеждение «Чтобы что-то получить, нужно сильно трудится» часто приводит к хроническому напряжению, выгоранию и, как следствие, притягиванию деспотичных руководителей или ситуаций, где этот надрыв — единственный доступный метод получения желаемого.
Откуда берутся эти ключи?
1. Родители и близкое окружение: их страхи, модели поведения, похвала и критика становятся нашими.
2. Общество и культура.
3. Глубинный, опыт прошлых жизней.
Страх воды из-за «воспоминания» об утоплении. Это указывает на убеждения, чей корень лежит за гранью сознательной памяти.
Именно поэтому самое ценное, что можно дать ребёнку это мировоззрение.
Способ мышления: гибкий, открытый, основанный на внутренней ценности, а не на страхе.
Мировоззрение, в котором есть место и безопасности, и доверию к миру, и пониманию, что усилие может быть в радость, а не только через боль.
Управлять мыслями — значит не подавлять негативные, а осознавать и трансформировать глубинные убеждения, которые их порождают.
Это и есть самый прямой способ начать управлять своей реальностью.
