Да, мы хотим вкусный и разнообразный новогодний стол!
Нет, мы не хотим повышенную чувствительность зубов,при этом)
Вы наверняка задумались о том что стоматологи снова порекомендуют есть меньше сладкого и регулярно чистить зубы, но подвох возник откуда не ждали!
Один из самых популярных новогодних напитков не только поднимает настроение и дарит свежий вкус, но и обладает негативным влиянием на зубную эмаль.
Расскажем как минимизировать риски, предварительно разобрав механизм негативного воздействия. И речь пойдет о проссеко.
1. Кислотность проссеко
Одной из основных причин, по которой проссеко может быть вредным для зубов, является его кислотность. Уровень pH в этом напитке обычно колеблется от 2,9 до 3,5, что делает его довольно кислым. Кислые напитки могут способствовать эрозии зубной эмали, истончая её и увеличивая риск развития кариеса. Эрозия эмали происходит, когда кислота начинает разъедать минералы, из которых она состоит, что может привести к повышенной чувствительности зубов и ухудшению их внешнего вида.
2. Сахар и брожение
Хотя проссеко обычно содержит меньше сахара, чем некоторые другие сладкие вина, он все же может иметь сладкие ноты, которые также могут быть вредными для зубов. Сахара, содержащиеся в вине, могут служить питательной средой для бактерий, вызывающих кариес. Когда бактерии метаболизируют сахар, они вырабатывают кислоту, которая дополнительно разрушает зубную эмаль.
3. Дегидратация и слюна
Употребление алкоголя, включая проссеко, может привести к дегидратации. Это, в свою очередь, может снижать выработку слюны, которая играет важную роль в защите зубов. Слюна помогает нейтрализовать кислоты и уменьшает количество бактерий в ротовой полости. Уменьшение слюноотделения может привести к повышенному риску кариеса и другим стоматологическим проблемам.
4. Пятна и изменение цвета зубов
Игристые вина, включая проссеко, могут также приводить к образованию пятен на зубах. Хотя проссеко не столь темное, как красные вина, его кислоты и сахара могут способствовать потемнению зубов с течением времени. Потребление проссеко в избыточных количествах также может ухудшить общее состояние зубной эмали, что в свою очередь сделает зубы более восприимчивыми к пятнам от других продуктов и напитков.
5. Как минимизировать вред?
Чтобы снизить потенциальный вред, который проссеко може оказывать на зубы, стоит учитывать несколько простых рекомендаций:
- Умеренность: Употребляйте проссеко в умеренных количествах, чтобы снизить риск эрозии эмали и других стоматологических проблем.
-Трубочка для напитков. Идеальное решение в этой ситуации и в целом для людей с повышенной чувствительностью, которые любят газировку и свежие соки
- Полоскание водой: После употребления алкоголя прополоскайте рот водой, чтобы уменьшить кислотность и удалить остатки сахара.
- Регулярная гигиена: Хорошая гигиена ротовой полости, включая чистку зубов дважды в день и использование зубной нити, поможет защитить ваши зубы от кариеса. Для пациентов с чувствительной эмалью мы рекомендуем так же гели с эффектом реминерализации.
- Регулярные визиты к стоматологу: Профилактические осмотры у стоматолога помогут вовремя выявить и устранить возможные проблемы с зубами.
С наступающим новым годом) Берегите себя и свою эмаль!