Расслабляющий массаж — это не про лечение конкретной мышцы, а про восстановление нервной системы в целом. Тот, кто иногда ходит на массаж, знает, что организму не всегда нужно жесткое воздействие, иногда важнее тишина в голове, мягкая проработка тканей и мышц и отдых от напряга. Для этого и приходят на расслабляющий массаж.
Главный плюс расслабляющего массажа — мягкое и бережное воздействие. Здесь нет резких техник и сильного давления. Массажист работает с клиентом медленно, спокойно, без болевых воздействий. За счет таких техник тело перестает сопротивляться, дыхание становится глубже, а напряжение уходит само собой. После хорошего сеанса расслабляющего массажа многие отмечают улучшение сна, ощущение внутреннего равновесия и спокойствия. Некоторые клиенты говорят: на сеансе я смог наконец выдохнуть, в голове прекратился тревожный бег мыслей.
Важно и то, что эффект накапливается. Это не тот случай, когда поход в массажный салон взбодрил на полчаса. Расслабляющий массаж дает длительное ощущение покоя, что особенно ценно в большом городе.
Сегодня мы дадим рекомендацию, куда сходить на расслабляющий массаж в Москве.
«Массажный остров», где можно походить по песку и выдохнуть
Недавно в Москве открылся новый салон «Массажный остров». Название полностью отражает его атмосферу. Здесь нет суеты, громких разговоров и ощущения потока клиентов. Вся концепция пространства построена вокруг идеи перезагрузки и глубокого расслабления.
Первое, что замечаешь, — тёплый кварцевый песок под ногами. Можно пройтись по нему босиком перед процедурой, и тело уже начинает переключаться в режим отдыха. Мягкий свет, спокойные ароматы и отсутствие спешки усиливают эффект. Это тот редкий случай, когда отдых начинается еще до массажа.
Записать на расслабляющий массаж в "Массажном острове" удобная - через сайт.. Выбираете нужную процедуру, удобное время и просто приходите.
В «Массажном острове» есть несколько расслабляющих программ, каждая со своим характером и настроением (цены даю на декабрь 2025 г.). Расскажу в двух словах о каждой, а вы напишите в комментариях, какое описание вам больше понравилось.
«Альпы» (60 минут) — отличный вариант, если хочется снять стресс и перезагрузиться. Мягкий, медленный массаж без боли начинается с проработки стоп деревянными палочками. Результат — глубокое расслабление и ощущение, будто вы хорошо отдохнули после сложного дня. Стоимость 3800 руб.
«Байкал» (60 минут) подойдёт тем, у кого напряжение чаще всего скапливается в голове, лице и шее. Очень деликатная программа с тёплыми травяными мешочками в начале. Помогает снять стресс, улучшает цвет лица и даёт ощущение лёгкости. Цена 3800 руб.
«Патагония» (120 минут) — формат для полного отключения от внешнего мира. Массаж всего тела, работа с головой и шейно-воротниковой зоной, ароматическая медитация и чайная церемония. Это уже не просто расслабляющий массаж, а мини-ретрит внутри Москвы. Стоимость 7200 руб.
«Шестой элемент» (60 минут) — массаж в четыре руки. Синхронная работа мастеров помогает телу быстрее отпустить контроль и глубоко расслабиться. В финале — тёплые компрессы и ощущение внутренней тишины. Цена 8000 руб.
Отдельного внимания заслуживают парные форматы — расслабляющие свидания. Это альтернатива ресторанам и шумным местам, когда хочется провести время вместе в спокойствии.
«Санторини» (70 минут) — мягкий парный массаж с синхронной работой мастеров. Хороший вариант для первого знакомства с форматом. 8000 руб. за двоих.
«Бора-Бора» (120 минут) — премиальное расслабляющее свидание с поющей чашей, тёплым саше и финальной медитацией. Очень камерный, медленный и романтичный ритуал. 14 000 руб.
Если вам стало интересно, почему расслабляющий массаж носит географические названия, отвечу: это из-за концепции "Массажного острова".
Все программы здесь авторские и названы они в честь того или иного места, где сама природа создает гармонию. "Альпы", "Байкал", "Санторини" — это не просто география, а состояния. Атмосфера этих мест как бы перенесена в массажные ритуалы: свежесть горного воздуха, глубина воды, тепло солнца и ощущение покоя. Так каждое название становится как бы приглашением в путешествие внутрь себя.
Расслабляющий массаж заканчивается чашечкой травяного чая, который помогает сохранить состояние покоя. А если вам так понравилось, что вы хотите вернуться, можно оформить «Капитанскую карту - в нее входят два сеанса за 6500 руб., постоянная скидка 15% на все услуги, включая парные ритуалы, а также бонусы на подарочные сертификаты.
Мой совет - в минуты тревоги, уныния, усталости побалуйте себя, сходите на расслабляющий массаж в "Массажном острове". Час с небольшим - и вы словно побывали в мини отпуске, отдохнули, расслабились, посвежели и вышли обратно в мир с новыми силами.
Контакты "Массажного острова" в Москве: Мытная ул., 58
Автор статьи:
Мария Савельева, администратор салона «Массажный остров»