Декабрь — месяц, когда мы все внезапно становимся марафонцами. Отчёты, дедлайны, корпоративы, подарки, списки, «а давай ещё вот это успеем». К 20-м числам ощущение одно: мы не идём к Новому году, мы добегаем до него из последних сил, с пакетами, кружкой кофе и нервным смешком. И вот именно в этот момент организму хочется сказать: «Шампанское будет. Но потом. Сейчас — витамины!» Поэтому вместо бокала — берем кружку. И готовим коктейли, которые поднимают настроение, бодрят и создают то самое ощущение «ну всё, можно выдохнуть, каникулы близко». Классика, которая работает лучше любого коуча. В детстве компот был признаком, что дома всё хорошо. Так что наконец-то выключайте ноутбук и возвращайтесь в это чудесное состояние. Ингредиенты: Как готовим: в кастрюлю объемом 5 литров (можно меньше) вливаем воду и добавляем сахар. Доводим до кипения. Замороженные ягоды отправляем в кипящую воду и снова ждем, пока вода закипит, и уменьшаем огонь. Варим компот на маленькой температуре около 5 минут, п