Если вы дошли до конца декабря с диабетом 2 типа — вы уже герой.
Особенно если пережили корпоративы, визиты к родственникам с их
«ну попробуй хоть ложечку»
и бесконечные коробки конфет в офисе.
Этот декабрь ещё раз напомнил:
жизнь с диабетом — это не стерильная лаборатория.
Это обычная жизнь, в которой всегда есть кто-то с тортом
и кто-то с фразой «да от одного кусочка ничего не будет».
И, кажется, главный навык года —
не избежать всего этого,
а перестать делать из каждой мелочи катастрофу.
Вот и закончился ещё один год.
И в конце всегда возникает соблазн всё пересчитать:
ошибки, «срывы», удачные периоды, правильные решения.
Мы спрашиваем себя:
хорошим ли был этот год?
хорошими ли мы были диабетиками?
Но со временем становится понятно:
год определяется не количеством идеальных дней
и не тем, сколько раз сахар был «как по учебнику».
Он определяется тем,
остались ли мы людьми.
Тем, как мы относились к себе.
Как разговаривали с близкими.
Умели ли прощать себя за слабости
и возвращаться, а не исчезать.
Можно ошибаться с едой.
Можно уставать от контроля.
Можно не всегда быть примером дисциплины —
и при этом оставаться внимательным, живым, честным человеком.
Жизнь — это всё-таки не таблица показателей.
Это путь познания: себя, тела, границ и возможностей.
Путь проб и ошибок.
Иногда удачных, иногда нет.
Иногда с хорошими цифрами, иногда — не очень.
И, возможно, самое важное, чему мы учимся со временем, —
не зацикливаться только на сахаре.
Замечать жизнь вокруг.
Разговоры. Людей. Моменты тишины.
Ошибаться, делать выводы и идти дальше,
а не застревать в одной цифре дольше, чем она того заслуживает.
Потому что диабет — часть пути.
Но не весь путь.
Оставим все свои ошибки в прошлом году.
Не для того, чтобы забыть,
а чтобы не тащить их дальше как груз.
Возьмём с собой только то,
что придавало нам сил и уверенности.
То, что помогало вставать, возвращаться
и продолжать путь —
пусть не идеально, но честно.
С Новым годом.
Пусть он будет чуть спокойнее,
чуть добрее к нам
и чуть внимательнее к жизни.