🟡 Газообразование: когда, как и сколько — норма?
Пукать — нормально. Газообразование — это естественный процесс. Пока мы живы, в нашем кишечнике есть бактерии, которые участвуют в пищеварении, производстве витаминов, защищают нас от вирусов и токсинов. А ещё стимулируют газообразование и продвижение каловый масс.
Когда стоит обратиться к гастроэнтерологу?
🔸Газы имеют гнилостный, неестественный запах.
🔸Появилась слизь или кровь в кале.
🔸Начались частые позывы в туалет.
🔸Есть диарея или стойкие запоры.
🔸Пукаете часто, громко, плохо контролируемо и это мешает работе и жизни.
Причиной могут быть
глютен, молочные продукты, фрукты и другие продукты (например, бобовые, газировка и сахарозаменители). Но только врач на приёме может определить, функциональное это нарушение или требующее лечения заболевание.
