Привычка №32 | Цели и Планирование
Использовать метод «лестницы»
Путь к большой цели кажется непонятным? Разверните его во времени. Метод «лестницы» превращает далекую мечту в цепочку конкретных шагов, ведущих прямо от сегодняшнего дня. 🪜
В чем суть?
Определить конечную цель, а затем «идти назад» во времени, задавая вопрос: «Что должно быть сделано прямо перед этим?». Так вы выстраиваете цепочку последовательных шагов от будущего к настоящему.
Что это дает?
✅ Преодоление паралича больших целей. Страшная и далекая цель дробится на понятные, логичные этапы.
✅ Ясный план действий. Вы видите не абстрактную «гору», а первую ступеньку, на которую можно встать уже сегодня.
✅ Контроль прогресса. Легко отслеживать, на какой «ступеньке» вы находитесь и сколько осталось.
✅ Повышение мотивации. Достижение каждого промежуточного шага дает чувство движения вперед и уверенность.
С чего начать?
1) Сформулируйте конечный пункт. Чего вы хотите достичь через год/пять лет? (Например: «Получить повышение до руководителя отдела»).
2) Спросите: «Что должно произойти прямо перед этим?» (Например: «Успешно завершить сложный проект А»).
3) Повторяйте вопрос, спускаясь «вниз по лестнице» к сегодняшнему дню. («А перед завершением проекта? — Сформировать команду. А перед этим? — Составить ТЗ»).
4) Дойдите до шага, который можно сделать на этой неделе. Это и будет ваша первая конкретная задача.
Вы уже строите свою «лестницу» к мечте? 🏔️➡️🪜
Поделитесь в комментариях:
• К какой большой цели вы сейчас строите «лестницу»?
• Какой был самый первый, самый маленький шаг?
• Помогает ли вам этот метод справляться с перегрузкой?
#Привычки365 #Цели #Планирование
