Большинство людей ломаются не потому, что слабы. А потому что пытаются изменить всё и сразу. Есть другой путь. Он незаметный. Не модный. Зато работающий. Правило 1% в день. ------------- Что такое принцип 1% (и почему он работает) Секрет не в резком рывке. А в микро-улучшениях каждый день. 1% кажется смешным. Но через месяц это уже… https://ainewz.ru/2025/12/26/секрет-1-в-день-мозг-воля-и-уверенность/