Болезни больше нет: ученые выявили сильное влияние селена на воспаления

Длительное воспаление играет важную роль в развитии многих заболеваний, включая ревматоидный артрит, нейродегенеративные болезни и воспалительные патологии кишечника.

Хотя антиоксидантные свойства селена давно известны, его участие в механизмах воспаления до недавнего времени оставалось недостаточно изученным. Специалисты Сеченовского университета и их зарубежные коллеги проанализировали научные данные и уточнили влияние этого микроэлемента на организм.

По их выводам, селен способен тормозить чрезмерную работу инфламмасомы NLRP3 — элемента иммунной системы, который распознаёт угрозы и запускает воспаление. Когда этот механизм активируется без контроля, он вызывает хроническое повреждение тканей.

Защитное действие селена связано с селенопротеинами — белками, содержащими этот микроэлемент. Они уменьшают количество активных форм кислорода, которые усиливают воспалительные процессы. Недостаток селена приводит к снижению уровня селенопротеинов и делает воспаление более выраженным.

Учёные отмечают, что селен важен для здоровья печени, сосудов, нервной системы и кишечника. При этом избыток микроэлемента может навредить, поэтому препараты с селеном рекомендуют принимать только под наблюдением врача и с учётом индивидуального уровня элемента в организме.

Рекомендуем также:

1. Цена ошибки выше: за что водители заплатят 45 тысяч рублей и лишатся прав в 2026 году