Знаете, какой комментарий самый популярный в моем блоге? Про лишнюю кожу - почему-то многих ну очень беспокоит вопрос о том, куда я или героиня рассказа о похудении дела кожу.
За этм обычно следует обвинение в фотошопе или заявления, что это разные люди)))
Мое тело в весе 87 и 57 кг.
И постоянно под фото комменты типа:
А почему ее должно быть видно?
Меня, честно говоря, удивляет, почему люди думают, что похудевшие должны эту кожу выпячивать. 🫤
Ну это ведь логично, что если женщина похудела, она будет маскировать свою обвисшую кожу одеждой. Она не будет доставать свои складки и выпячивать их на всеобщее обозрение.
Поэтому, когда вижу подобные комменты, хочется ответить - а почему вы должны эту лишнюю кожу видеть? Если вы не видите, это совсем не означает, что ее нет. Любая женщина будет одеваться так, что вы этот недостаток не заметите. Разглядите его может только где-то на пляже, но и то не всегда - купальники тоже могут все скрывать.
✔️Осталась лишняя кожа на животе - женщина будет носить брюки и юбки, трусы с высокой посадкой.
✔️Провисла кожа на руках - будет носить одежду с рукавами обычными или объемными.
Ну логично ведь)) 😁
Всегда ли остается лишняя кожа после похудения
К слову, многие не начинают худеть, потому что типа кожа провиснет. "Типа" - потому что это отмазка на самом деле - поиск причины, чтобы не начинать худеть.
Если речь о существенном похудении до целевого веса, то чаще всего проблема все же появляется. Например, если это похудение на 30-40 кг и более, особенно если при этом женщина дошла до идеального веса. И чем больше кг сброшено, тем острее может оказаться проблема.
Тут все логично - был живот раздут как шар, а потом сдулся. Но у кого-то проблема будет острее, у кого-то нет, а у другой женщины ее не будет вообще. Это все очень и очень индивидуально, единого "стандарта" нет.
Многое зависит от:
- сброшенных кило
- возраста
- генетики.
- скорости похудения - если быстро, проблема будет острее, кожа просто не успеет адаптироваться
К слову, многие говорят, что нужен спорт, что он сглаживает проблему. Лично мне занятие спортом с этой проблемой никак не помогло. Скорее всего, здесь речь о видоизменении тела, о каркасе мышц, на которые кожа натянется. Но это все сомнительно и в целом труднодостижимо.
Что стало с моей кожей
Я похудела на 30 кг. Худела не быстро, процесс занял 2 года, после были несколько откатов по 5-10 кг. То есть вес гоняла туда-сюда.
У меня был объемный живот, который при похудении сдулся. Поэтому логично, что лишня кожа в этой области у меня есть. Но если я стою ровно, вы ее не увидите. Точнее, заметите, но только если будете знать, что она есть.
Она видна, когда я стою в планке:
Или нагибаюсь:
Чем ниже мой вес, тем отчетливее становится проблема (на фото 56,5 кг). Поэтому я решила для себя, что вес 56-57 кг мне некомфортен - в нем у меня отчетливо появляется лишняя кожа и начинаются проблемы с грудью. А вот в весе 58-59 кг острых проблем нет, поэтому я определила его для себя как идеальный.
И естественно, что никто мою проблему видеть не будет))) Но если ее не видно, это не значит, что ее не существует.
И это уж точно не причина НЕ худеть! Да фиг с ней с этой лишней кожей, быть толстой гораздо некрасивее 😊А про здоровье я вообще молчу)))
Поэтому, девушки, не бойтесь вы похудения из-за лишней кожи. Даже если она у вас и будет, все прекрасно маскируется одеждой. Ваш внешний вид в ЛЮБОМ СЛУЧАЕ будет лучше, чем вид с лишним весом.
Ну а если позволяют финансы, можно сделать операцию и обрезать. К косметологу ходила со своей проблемой, она мне честно сказала, что только операция, все процедуру будут иметь только легкий эффект или вообще никакой, кардинально справится только хирургия.
Вы сталкивались с такой проблемой?
Всем стройности и здоровья ❤️
Буду благодарна за лайк. Подписка на канал Вечно на диете здесь.