Найти в Дзене
«Едим Дома» с Юлией Высоцкой
498 тыс подписчиков

Новогодний стол не навредит ребенку: детский гастроэнтеролог дала советы по застолью — "Это не культ еды"

11
1 мин
Общение и ожидание чуда должно быть во главе угла. В Новый год на праздничном столе стоит огромное количество еды, и многие блюда не совсем полезны. Между тем, застолье собирает всю семью от мала до велика, и многие родители ломают голову, как им адаптировать стол, чтобы не навредить малышам. Ответ на этот вопрос дала заведующая отделением педиатрической гастроэнтерологии, гепатологии и диетотерапии ФГБУН "ФИЦ питания и биотехнологии" Татьяна Строкова. Эксперт напомнила, что в празднике главное — общение и единение. "Это не культ еды, по большому счету. Это культ атмосферы, культ такого вот праздничного настроения и ожидания чуда", — рассказала медик в ходе пресс-конференции в МИЦ "Известия". Эксперт посоветовала подключать детей к процессу приготовления новогодних блюд, так как это укрепит связь между родителями и отпрысками. Также для малышни можно сделать игровую подачу блюд: сделать фигурки из продуктов и т. д. А вот что именно есть в полночь — не столь важно, так как есть в ночное
Оглавление

Общение и ожидание чуда должно быть во главе угла.

В Новый год на праздничном столе стоит огромное количество еды, и многие блюда не совсем полезны. Между тем, застолье собирает всю семью от мала до велика, и многие родители ломают голову, как им адаптировать стол, чтобы не навредить малышам.

Ответ на этот вопрос дала заведующая отделением педиатрической гастроэнтерологии, гепатологии и диетотерапии ФГБУН "ФИЦ питания и биотехнологии" Татьяна Строкова.

Еда — не главное

Эксперт напомнила, что в празднике главное — общение и единение.

"Это не культ еды, по большому счету. Это культ атмосферы, культ такого вот праздничного настроения и ожидания чуда", — рассказала медик в ходе пресс-конференции в МИЦ "Известия".

Совместная готовка и веселые блюда

Эксперт посоветовала подключать детей к процессу приготовления новогодних блюд, так как это укрепит связь между родителями и отпрысками. Также для малышни можно сделать игровую подачу блюд: сделать фигурки из продуктов и т. д.

А вот что именно есть в полночь — не столь важно, так как есть в ночное время в любом случае неправильно с физиологической точки зрения? cxbnftn 'rcgthn.

Строгие ограничения

Однако от каких-то продуктов или блюд все же придется отказаться, если за столом будет маленькие дети.

Строкова посоветовала не давать детям:

  • острое;
  • жирное;
  • слишком соленое.

Также обязательно стоит учитывать особенности питания ребенка, если у него есть ограничения по состоянию здоровья.

Детское шампанское — не для ребенка

Ранее педиатр Анастасия Мальцева предостерегла от того, чтобы позволять детям пить детское шампанское на Новый год. Она отметила, что в составе могут быть вещества, которые вредят здоровью поджелудочной железы, зубов или могут вызывать аллергию.

Хотите знать больше? Подписывайтесь на наш Телеграм-канал! Там мы рассказываем, как приготовить:

А также подписывайтесь на канал в MAX!