Силы есть, а ресурса нет. В конце года часто пропадает не энергия, а ощущение себя, своих желаний, целей. Все ли сделано из задуманного? Того ли я хотела?
Ощущение что все будто прошло мимо тебя. Знакомо? Год прошёл слишком быстро, сделано слишком мало.
Это не про выгорание, лень или отсутствие желаний. Скорее чувство, что этот год остался внутри непонятым, недопрожитым.
Будто внутри нас есть архив, который мы забыли открыть. А эта папка всё время занимала место и энергию.
Мы привыкли подводить итоги головой: галочки, списки, выводы, планы. Но ресурс теряется не в целях. Он застревает в непрожитых моментах, незавершённых решениях, чувствах, которые мы откладывали на потом. Мы забываем что результатом может быть сам процесс. Не замечая его мы обесцениваем себя и свои усилия.
И пока этот год не разархивирован - нет ощущения довольства и завершенности. Новые цели пишутся не на чистый лист. У нас уже есть история. Мы пишем следующую главу жизни, а не переписываем все с 0.
Именно поэтому нет ощущения обновления. Важно вернуться назад, хотя в нашем мире постоянно говорят о движении вперёд. Часть нашей силы остаётся в прошлом, если мы не забрали её осознанно.
Она не в ошибках или провалах, а в значимых событиях, выборах, поворотах, где ты изменилась, но не успела это осмыслить. Возвращаться туда не значит застревать. Забрать своё и идти дальше уже в другом качестве.
Иногда, чтобы восстановиться не нужно идти вперёд. Когда планирование больше не работает, ресурс возвращают иначе.
Я называю эту технику разархивация года.
Это невероятно мощная техника, которая охватывает все возможные сферы вашей жизни. Полная техника занимает довольно продолжительное время. Если я делаю её с клиентом - уходит примерно 3-4 часа. Я предлагаю вам сейчас мини версию, которую вы сможете сделать самостоятельно по 1 сфере.
Что здесь важно?
Отвечайте на вопросы как можно тщательнее. Можете писать ответы в дневник или поставить камеру и записать себе интервью или письмо в будущее. Кстати идея с камерой поможет вам вернуть ресурс в любое время года через один только просмотр, так что не отбрасывайте её сразу.
Найдите тихое место, где вы сможете побыть наедине со своими мыслями.
Сфер на самом деле очень много, поэтому я возьму здесь в качестве примера саморазвитие. Поскольку может показаться, что в какой-то сфере результаты есть, а где-то нет, - здесь они точно будут.
1. Что нового вы узнали за этот год?
Опишите здесь все: рецепты, хобби, необычные факты, которые вас потрясли. Это могут быть встречи и знакомства с новыми людьми, сферами жизни, городами и странами, направлениями. Постарайтесь вспомнить как можно больше.
Как эти факты повлияли на вашу жизнь? Что это вам принесло?
2. Какие знания вы приобрели?
В каких сферах? Что для этого вы делали? Сколько времени тратили на обучение? Какие ресурсы использовали?
3. Какие навыки получили, выработали?
Чем это вам помогло? Где смогли их использовать? Что ещё хотите освоить? Чего не хватает? Как это повлияло на этот год и в целом на жизнь?
4. Куда продвинулись?
В какой сфере увидели заметный рост? Какая сфера продвигается маленькими шагами? Какую из этих сфер дальше будете развивать и почему? Какой план? Сколько времени уделяли тому, где продвинулись?
5. Какие тренинги прошли?
Открыли ли для себя новую сферу? Как это в целом повлияло на ваше мировоззрение? Как это повлияло на вашу профессиональную деятельность, доход? Получили ли вы диплом? Какие перспективы это открывает в вашей жизни?
6. Какие книги прочитали?
Каких жанров было больше и почему? Как на вас повлияли новые знания и герои? Как вы применили полученную информацию? Получилось ли с помощью неё заработать? Что делаете теперь с этими новыми навыками?
7. Какие фильмы посмотрели?
Каких жанров было больше и почему? Что это говорит о ваших настроениях и желаниях в течение года? Чему вас научили эти фильмы? Что запомнилось? Какие истории на вас влияли больше всего? Что из этого вы пробовали повторить в своей жизни?
Не поленитесь и ответьте на все эти вопросы. Вы посмотрите шире на то, чем вы занимались весь год и увидете огромное количество знаний, информации и эмоций. От осознания того сколько вы всего сделали приходит невероятный энергетический взрыв. Волна эмоций, которая тут же захлестывает вас и даёт чувство гордости, счастья и радости за себя. Именно эти ощущения помогут приступить к осознанию целей на следующий год. Кроме того эта энергия ещё будет толчком к их реализации.
Если хотите пройти эту технику полностью, в которой ещё 14 Сфер и некоторые секреты - записывайтесь на разархивацию года. До нового года делаю эту коуч-сессию по небольшой цене в 3500 р. Чтобы вы понимали она никогда у меня столько не стоила, минимум в 2 раза дороже. Это вам подарок на новый год) Можно забронировать такую цену, пока это доступно.
Зачем её проходить со мной? Я залезу в самые укромные уголки вашей души и вытащу то, о чем вы не подозревали. И вы будете гордиться этим. Это станет вашим топливом на целый год. Так что буду рада стать вам в этом проводником.
Когда я проходила её в первый раз - в самом начале считала что у меня нет значительных успехов. Однако благодаря партнёру, с которой мы вели раскопку выяснилось, что то, в каком состоянии я была весь год это вообще чудо, что я достигла стольких вещей. Так что умоляю вас, не обесценивайте свои усилия! Вы даже не представляете сколько мощи было у вас в этом году!
Если вы чувствуете, что этот год был важным, вы изменились, но не до конца это осознали - то эта коуч-сессия будет великолепным подарком для вас. Чтобы войти в новый год в новом вибрационном состоянии и задать фон на год вперёд.
Пишите в комментариях как пошёл ваш год? Что из ожиданий и целей исполнилось?
Другие интересные статьи канала:
Регрессия это не сон, фантазия или гипноз. Вот как это работает.
Что общего у регрессии и циркового гипноза и почему это путают
Трансформация кармических программ в Матрице Судьбы
За это преступление ее изгнали на землю. Исцеление кармического хвоста страсти
Деньги от мёртвых в Матрице судьбы
Как тень прошлой жизни мешает строить отношения людям с КХ 18-6-6? Расплата за любовную магию в прошлом.
Роковые ошибки, которые пробуждают карму прошлой жизни. 9 энергия