Найти в Дзене
Покулинарим

Простой салат из пекинской капусты — вкусный рецепт за 5 минут

Если нужен простой салат из пекинской капусты, который готовится быстро, получается лёгким и реально вкусным — этот рецепт точно пригодится. Я часто готовлю его на ужин, когда не хочется стоять у плиты, но хочется чего-то свежего и домашнего. Минимум продуктов, никаких сложных шагов — всё просто и понятно. Этот салат из пекинской капусты отлично подойдёт и на каждый день, и как лёгкое дополнение к основному блюду. А ещё он диетический, без майонеза, но при этом не «пустой» по вкусу. Для салата: Заправка: Ингредиенты самые обычные — именно за это я и люблю простые салаты из пекинской капусты. Пекинскую капусту нарезаю тонкими полосками. Белую часть не убираю — в ней много витаминов и она даёт приятную хрусткость. Перекладываю капусту в глубокую миску. Добавляю одну банку консервированного зелёного горошка. Жидкость обязательно сливаю, чтобы салат не был водянистым. Мелко рублю укроп и отправляю его к капусте и горошку. Уже на этом этапе салат начинает приятно пахнуть свежестью. В отдель
Оглавление

Если нужен простой салат из пекинской капусты, который готовится быстро, получается лёгким и реально вкусным — этот рецепт точно пригодится. Я часто готовлю его на ужин, когда не хочется стоять у плиты, но хочется чего-то свежего и домашнего. Минимум продуктов, никаких сложных шагов — всё просто и понятно.

Этот салат из пекинской капусты отлично подойдёт и на каждый день, и как лёгкое дополнение к основному блюду. А ещё он диетический, без майонеза, но при этом не «пустой» по вкусу.

Ингредиенты

Для салата:

  • Капуста пекинская — 350 г
  • Горошек консервированный — 1 банка
  • Чеснок — 1 зубчик
  • Укроп — пара веточек

Заправка:

  • Сметана — 4 ст. л.
  • Соль — по вкусу
  • Чёрный молотый перец — по вкусу
  • Горчица средне острая — 1/2 ч. л.
Ингредиенты самые обычные — именно за это я и люблю простые салаты из пекинской капусты.

Как приготовить салат из пекинской капусты — пошагово

Шаг 1

Пекинскую капусту нарезаю тонкими полосками. Белую часть не убираю — в ней много витаминов и она даёт приятную хрусткость. Перекладываю капусту в глубокую миску.

Шаг 2

Добавляю одну банку консервированного зелёного горошка. Жидкость обязательно сливаю, чтобы салат не был водянистым.

Шаг 3

Мелко рублю укроп и отправляю его к капусте и горошку. Уже на этом этапе салат начинает приятно пахнуть свежестью.

Шаг 4 — готовим заправку

В отдельной миске смешиваю сметану, выдавливаю через пресс один зубчик чеснока, добавляю соль, чёрный молотый перец и половину чайной ложки острой горчицы. Всё хорошо перемешиваю до однородности.

Шаг 5

Выкладываю заправку в салат и тщательно перемешиваю. Готово — можно подавать.

Почему этот салат стоит приготовить

  • Самый простой салат из пекинской капусты
  • ✔ Готовится буквально за 5 минут
  • ✔ Лёгкий, но с ярким вкусом
  • ✔ Без майонеза, но при желании его легко заменить
  • ✔ Подходит для ужина и повседневного меню

Если вы ищете вкусный и простой салат из пекинской капусты, этот вариант точно не разочарует.

Полезный совет

Любите более сытные варианты? Этот базовый рецепт легко адаптировать. Я часто готовлю разные салаты из пекинской капусты:

с курицей, яйцом, огурцом, кукурузой или даже крабовыми палочками. Но именно этот вариант хорош своей лёгкостью и скоростью приготовления.

Итог

Этот салат из пекинской капусты — простой рецепт, который выручает, когда нет времени или желания готовить что-то сложное. Обычные продукты, понятные шаги и отличный результат.

Если вы, как и я, любите простые салаты из пекинской капусты, сохраните рецепт — уверен, он ещё не раз пригодится.