25.12.25. Четверг, г. Пенза
Выходной, день, а мне не спится. Проснулась в 06. 30. Уснула вчера ровно в двенадцать ночи. Пока написала статью, пока то да сë, так и пролетело время незаметно. Зато, как положила голову на подушку, так сразу и провалилась в сон. И мне показалось, что проснулась я на том же боку, на котором уснула)). Шесть с половиной часов сна недостаточно для меня, но я чувствую себя нормально и это главное.
Приготовила завтрак. Сегодня сделала омлет, давно не готовила. Вообще, яйца желательно есть каждый день, а я почему-то к ним в последнее время стала равнодушна. Авокадо намазала, на сухарик, не дожидаясь, когда муж принесëт хлеб из магазина. И ванильные сухарики с чаем. В чай, который "Три слона", добавляю котовник. Аромат непередаваемый! Котовник очень похож на мяту, но нежнее её. Мне очень нравится. Он у меня очень давно, я его вырастила из семян и взяла отросток в деревню. Ну и каша, само собой, конечно.
После завтрака поставила варить уху из судака. Голова и хвостовая часть вполне подошла для этого дела.
Больше ничего готовить не буду. Доедим то, что есть. Лучше я отдохну, чем торчать на кухне)).
Включила стирку. Закинула туда свекровкино шерстяное одеяло. Она решила почистить шерстяные одеяла в химчистке. Поручила это дело мне. Этим одеялам сто лет в обед. Но менять она их не хочет. Ей не нужны синтетические, эти из натуральной шерсти. Хотя спала у нас под синтепоновым одеялом и ей оно очень понравилось)). Ну ладно, не хочет, как хочет. Одно одеяло ещё можно почистить, а другое уже начало лысеть. Я его предложила постирать, она согласилась. Выстирала, повесила на лоджию и засобиралась на улицу. Надо сходить в химчистку, заодно прогуляться.
Шла по аллее. Она вся в снегу. Тропинка пока ещё белая, снег не успел загрязниться.
Дошла до торгового центра, сдала это одеяло. Цена вопроса 1100₽. По мне, так лучше купить новое)).
Зашла в зелёный ларёк "Витаминка". Купила там лаврушку, у нас закончилась. Такая связка стоит 200₽. Мы всегда покупаем пучок лавровых веток веником и сами сушим. Осенью мы проворонили, не купили. Веники продавались по 150₽.
К Новому году лежат деликатесы из фруктов и ягод. Фото вам чисто для информации. Покупать я это не собираюсь.
Зашла в торговый центр, увидела айран и решила купить всё для окрошки. Пока у нас жила свекровь, мы готовили её два раза, мне понравилось. Купила всё для этого, завтра у сына её и сделаю. Маскарпоне и одну из упаковок сметаны взяла на Новый год. Пригодятся. Возможно буду готовить десерт. Потратила 874₽.
В другом магазине купила огурцы на окрошку, они тут дешевле значительно, около 140р/ кг. Пармезан и крабовые палочки к празднику. Потратила 465₽.
Заодно покажу покупки мужа. Он ходил утром в магазин за хлебом. Купил ещё майонез и масло сливочное развесное. Потратил 500₽.
Пришла домой, но чувствую, что не нагулялась. Пообедала ухой или супом рыбным, как ни назови, было всё одно, вкусно.
После обеда вышла снова на улицу. Погода как по заказу. Температура воздуха поднялась до -10, ветра нет. Красота! Бесцельно гулять не люблю, решила соединить приятное с полезным - пошла в поликлинику за результатами анализов. Время уже 15.30. и скоро начнёт темнеть. Не торопясь дошла минут за пятнадцать.
Анализы мои не скажу, что идеальные, но и огорчаться нет причин. А у кого они в моëм возрасте идеальные))? Что-то не вписывается в норму, главное, чтобы не особо превышало. Но что меня радует, так это то, что мой холестерин стал 4,8! Давненько такого я не видела в своих анализах. И глюкоза тоже не превышает. Все-таки моя диета даёт результаты. Не зря я блюду её до сих пор. Не совсем жёстко, конечно, но придерживаюсь.
Я всегда буду гнуть такую линию - если можно обойтись без применения препаратов, а корректировать лечение при помощи питания, то я только "за". Мне это даётся, можно сказать, легко. Главное ведь, не навреди себе сам. Вот я и придерживаюсь. Но не всегда. Сегодня навредила немного. Ну как тут удержаться от жареной картошечки? Муж соблазняет, как всегда)). Огурчик солёный. Кстати, после того, как я реанимировала эту банку огурцов (разбавила водой пересолëный рассол), они стали то, что надо. Таким образом поступлю и с остальными.
Ёлочки растут по дороге в поликлинику. Уже хорошо укрыты снегом. Было бы здорово, если бы он не растаял до весны. В ближайшие дни ожидается потепление, но незначительно, без таяния снега. И очень хорошо.
Я даже не знаю, есть ли среди моих подписчиков те, кто празднует католическое Рождество. Если есть, то поздравляю вас с таким замечательным праздником! Здоровья, счастья, мира и добра!
Завтра мы едем к детям, будем заниматься с внуком. Да и внучка тоже уже заканчивает учёбу. Сегодня была на ёлке, завтра получит свои оценки, поход в кино и домой. Так что нам будет веселее вдвойне)). Всех с пятницей.
Благодарю за лайки, комментарии и всех благ вам.