Поднимаешь руку, чтобы что-то достать или отводишь ее во сне и плечо снова «выскакивает».
Если вывих плеча возникает не впервые и уже стал досадной привычкой, этот пост для вас. Привычный вывих – это состояние, при котором вывихи плеча возникают при
незначительных движениях. И возможно, вы уже самостоятельно научились
вправлять их. Проблема не в том, что вы «неосторожны». А в том, что самый первый вывих нанес повреждения структурам сустава, и он стал нестабильным. Сначала рвутся связки и капсула, потом повреждается суставная губа – своего рода присоска по периферии суставной поверхности лопатки. При соскальзывании головки плеча с суставной поверхности лопатки стесывается часть кости, образуя дефект, который увеличивается с каждым последующим вывихом. И вот благодаря этому костному дефекту вывихи начинают возникать при малейшем «неловком движении». Мои пациенты часто говорят: «я боюсь ночью закинуть руку за голову» или «я
кидал гранату - рука вывихнулась» или «хотел шлепнуть свою дев