Почему брекеты требуют особого подхода?
Слышали миф: «брекеты портят зубы»? На самом деле, они не портят зубы сами по себе — проблема появляется, если пренебрегать гигиеной. Вокруг конструкций быстро скапливается налёт, возникает неприятный запах, а после их снятия часто остаются белые «меловые» пятна на эмали, которые портят всю желанную эстетику улыбки.
С чего начать уход за брекетами?
Хорошая новость в том, что этих проблем легко избежать, если знать, какие средства действительно работают.
- Подберите щетку: обычную мануальную, ортодонтическую или электрическую — выбирайте любую, которая вам удобна.
- Используйте пасту с противокариесным эффектом - подойдет как специализированная с пометкой «орто», так и паста комплексного действия.
- Щётка и паста — прекрасная основа, но при брекетах этого обычно уже недостаточно. Чтобы избежать лишних проблем, лучше добавить к уходу монопучковую щётку, суперфлосс и другие аксессуары. Есть убедительные данные, что такой подход реально улучшает гигиену и помогает избежать неприятных осложнений в период лечения.
Лучшие средства для чистки брекетов: экспертный рейтинг
- Индикация налёта: ваш помощник и самоконтроль
С появлением новой конструкции в полости рта возникает множество вопросов: что и как нужно чистить? Индикация - отличный способ для обучения новым правилам игры при брекетах: вы сразу видите “слепые зоны” после чистки и это лучший способ самоконтроля.
Как часто использовать: минимум 1–2 раза в неделю, чтобы вовремя корректировать технику чистки и, при необходимости, добавлять в уход дополнительные средства.
- Ирригатор: глубокая очистка труднодоступных зон
Множество замочков, эластиков и пружин создают дополнительные “ловушки” для налёта и остатков пищи. Здесь на сцену выходит главный помощник - ирригатор подаёт мощную пульсирующую струю воды и справляется со сложной задачей на раз-два. Современные портативные ирригаторы такие же мощные, как стационарные, но при этом легко помещаются даже в небольшую сумку. Для многих обладателей брекетов разница между “до” и “после” появления ирригатора становится настоящим открытием.
Как часто использовать: минимум 1 раз в день, например, вечером. В идеале – после каждого приема пищи.
- Монопучковая щётка: точечная борьба с налётом
Небольшой и проворный must have инструмент. Судите сами: она легко справляется с налетом вокруг замочков и под дугой, куда обычная щётка просто не доберётся из-за своего размера. Пользоваться монопучком очень просто, стоит недорого — при этом помогает довести гигиену до совершенства.
Как часто использовать: после каждой чистки зубов для идеального результата.
- Суперфлосс: идеальная чистота замочков
Как очистить маленькие замочки со всех сторон так, чтобы они блестели? Обычная нить совершенно не подходит, а вот суперфлосс – это то, что нужно. Это особая зубная нить с плотным “хвостиком” для продевания и пушистой частью, которая мягко, как полотенце, обнимает каждый замочек и аккуратно очищает его со всех сторон. Ни одно другое средство так не умеет.
Как часто использовать: минимум 1 раз в день, например, после вечерней чистки зубов.
- Ортодонтический воск: комфорт и защита
Воск для брекетов — настоящая “скорая помощь” при натирании слизистой. Он защищает щёки и губы от острых элементов конструкции, снижая дискомфорт. Мы советуем всегда держать под рукой запас воска при ортолечениина экстренный случай.
Как часто использовать: воск особенно полезен в первые недели после установки брекетов, а также при каждой их активации.
- Гель для заживления: быстрое восстановление
Если ранка уже появилась, потребуется заживляющий гель. Мало кто об этом задумывается, но он идеально работает в паре с воском: ускоряет заживление, снимает воспаление и дает легкий обезболивающий эффект. Такой дуэт — залог комфортной и безболезненной адаптации к брекетам. А еще у геля минимальный расход, поэтому тюбика может хватить на весь период ортолечения.
Как часто использовать: при травме или раздражении слизистой.
- Пенка для полости рта: экспресс-гигиена вне дома
Находка для тех, кто часто в пути или не может воспользоваться щёткой и пастой после еды. Она быстро освежает дыхание, удаляет остатки пищи и нейтрализует кислоты. Пенка ни в коем случае не заменяет полноценную чистку, но выручает в течение дня после перекусов.
Как часто использовать: пенку приятно использовать неограниченное количество раз в течение дня - после еды, напитков, курения и просто так!
FAQ: честные ответы экспертов на вопросы о брекетах
- Можно ли использовать отбеливающую пасту при брекетах?
Лучше отложить отбеливание на потом! Пасты с пероксидами и другими отбеливающими компонентами могут раздражать слизистую и десны, которые и так подвержены стрессу во время ношения брекетов, и сделать эмаль уязвимее. Выбирайте пасты со средней абразивностью, защитой от кариеса и ферментами для мягкого расщепления налёта.
- Какую пасту выбирать для брекетов — с фтором или без?
Однозначно с фторидами, например, с фторидом натрия или аминофторидом. Стоматологическая Ассоциация России рекомендует концентрацию фторида от 1000 до 1500 ppm. Если же риск кариеса высок, врач может назначить пасту с ещё большей концентрацией на время лечения.
- Почему кровоточат десны при брекетах и как это исправить?
Чаще всего причина проста: вокруг брекетов остается налет, а именно он провоцирует воспаление и кровоточивость. Помогите своим дёснам регулярной гигиеной, особое внимание уделяйте зоне у десны, подключите к уходу ирригатор. Если проблема сохраняется - запишитесь к специалисту, не откладывайте!
- Как часто нужно делать профессиональную гигиену при брекетах?
Оптимально каждые 3–6 месяцев. Регулярная профгигиена поможет держать и зубы, и брекеты в идеальном порядке, а также вовремя заметить и решить возможные проблемы.
5. Можно ли жевать жевательную резинку во время ношения брекетов?
Лучше не стоит! Жевательная резинка легко прилипает к дугам и замочкам, может их повредить и усложнить чистку брекетов. То же относится к ирискам и другим липким сладостям: они часто застревают в конструкции.
- Сколько времени должно занимать очищение брекетов утром и вечером?
Полноценная чистка при брекетах занимает от 5 до 10 минут. Используйте не только зубную щётку с пастой, но и не забывайте про дополнительные аксессуары. Не торопитесь, тщательно очищайте все точки скопления налета.
- Почему появляется неприятный запах изо рта при брекетах?
Главная причина - скопление остатков пищи и налёта вокруг брекетов: именно там размножаются бактерии, вызывающие запах. Часто проблемные зоны остаются незамеченными, поэтому проблема не уходит. Используйте индикацию налёта для обнаружения самых «коварных» участков.
- Нужно ли чистить зубы с брекетами после еды вне дома?
Было бы идеально! Но если вдруг под рукой нет щётки или ирригатора — прополощите рот пенкой или ополаскивателем. Чем быстрее вы справитесь с остатками пищи и восстановите pH, тем проще сохранить здоровье и свежесть дыхания.
Заключение
Не забывайте, что комплексный уход за брекетами — ключ к здоровой и красивой улыбке после снятия системы. Следуйте рекомендациям стоматологов и экспертов, вводите новые средства в свой уход постепенно. Не обязательно использовать сразу все инструменты: для качественной гигиены зачастую достаточно нескольких самых удобных и действительно подходящих именно вам.
Помните: регулярность и индивидуальный подход — лучшие помощники на пути к идеальному результату.