? Что объединяет всех людей, которые проходят кризис? Мне кажется важным проговорить (а каждому, кто в кризисе, осознать!), что этому процессу сопутствуют определенные состояния: ✨снижение когнитивных способностей (мы в прямом смысле начинаем хуже соображать, и это психофизиологический процесс) ❄растерянность (мы находимся в полной неопределенности, и это важная часть процесса!) 🎄необратимость (то, что случилось и обнаружилось уже нельзя «развидеть» или как-то отмотать назад, как бы нам этого не хотелось. И это часто больно) 🌲безвыходность, тупик (новую жизнь еще только предстоит придумать и создать. И что важно! НЕ СЕЙЧАС, а немного позже, как бы срочно нам это не требовалось) ✨неожиданность (даже если кризис подступал планомерно, как правило, осознаем мы свое состояние и положение довольно внезапно). ❤сложные чувства (каждый человек в этот период испытывает целый букет сложных, иногда непонятных чувств, и это естественно и нормально! Не бывает по-другому) - страх, горе, злос