Пожалуй, Новый год один из самых ожидаемых и любимых праздников, но не у всех он вызывает позитивные эмоции. Это не только елки, подарки и волшебство, а еще и стресс, хлопоты, затраты, готовка и уборка. Могут быть разные причины того, почему Новый год не приносит радости, в любом случае это нормально. Если вы хотите изменить ситуацию, воспользуйтесь несколькими советами.
- Определите надоевшие традиции. Новый год окружен множеством ритуалов и формальностей, соблюдение которых может изматывать. Обсудите с семьей, что в праздновании Нового года для них действительно важно, а остальное можно отбросить или перестроить на свой вкус. Например, наконец не стругать тазик оливье или не собирать большую толпу гостей.
- Создайте собственные традиции. Если вас сильно нервируют предновогодние траты, начните новую семейную историю с самодельными небольшими сувенирами и волшебным невидимым Дедом Морозом вместо приглашенных артистов. Не стоит стараться сделать все как можно лучше, подумайте, как сделать легче, приятнее и радостнее.
- Делегируйте обязанности. Одни не любят покупать подарки, другие - украшать дом, третьи - ходить с детьми на утренники. Пусть этим займется другой член семьи.
- Пересмотрите ритуалы. Бывает так, что человек не верит в загадывание желаний и чудеса, тогда стоит попробовать посмотреть на все иначе. Новый год — это прекрасная возможность проанализировать свои успехи и неудачи, подвести итоги года и, под бой курантов, подумать о новых целях.
- Отметьте Новый год непривычным способом. Попробуйте «уйти» от негативных ассоциаций, встретив год кардинально по-другому: отправьтесь с семьей за город, сходите в гости, устройте романтический уединенный ужин.
