Работая с кинологом Артемом, я слышала четкую инструкцию: «Сочетай прогулку с удовольствием для себя. Включи музыку, возьми кофе». Я честно пыталась. С музыкой я чувствовала себя неживой, отрезанной от мира и от самой Луны. Мне было важно слышать, что она делает, слышать шелест листьев. Кофе по утрам — прикольно, но не моё. Это оказалось тяжелым трудом. Пока однажды я не психанула. Не от собаки — от самой себя, от этой гонки за «правильным» удовольствием. Я просто села на лужайку. И мы сели вместе. И начали просто... наблюдать за миром. Шелест листвы, теплое солнышко, свежесть травы, разноголосое пение птиц. Мы ничего не делали. Мы просто ловили этот чистый, настоящий кайф. Именно тогда я остановилась. И мы поймали этот вайб. Оказалось, удовольствие — не в мультизадачности, а в полном присутствии. И это открытие перенеслось на всё. Я приучила Луну к машине и магазину. И однажды я поймала кайф в «Ленте», выбирая продукты, пока она сидела в тележке, как королева, созерцая мир вокруг. Я п