Наша привязанность к боли сильнее, чем наше понимание её. Вот почему мы не исцеляемся. Для многих из нас боль стала привычной возлюбленной, которую мы не решаемся бросить, — жестокой, но знакомой, разрушительной, но комфортной в своей предсказуемости.
Чтобы понять боль, нужно на время отстраниться от неё и посмотреть, что она собой представляет: воспоминание, шаблон, повторение старых ран, облачённых в новые одежды. Наш разум — это проектор, который зацикливается на одном и том же ролике о предательстве, отвержении, оскорблениях и травмах, пока изначальная нарезка не искажается от повторения. Чем чаще мы возвращаемся к этой сцене, тем глубже она врезается в нашу психику.
Своего рода это тюрьма повторения
Боль никогда не довольствуется тем, что остаётся в прошлом. Она настаивает на воскрешении. Взгляд, слово, молчание — и вчерашняя рана внезапно оживает сегодня, как будто время схлопнулось само в себя.
Мы думаем, что осознанность должна нас освободить, но осознанность сама по себе часто усиливает боль. Заметить порочный круг, не выходя за его пределы, — значит оказаться в цепях у самого сознания: видеть клетку, чувствовать прутья, но ошибочно принимать стойкость за трансформацию.
И многие из нас остаются в этом состоянии: мы жалеем, что нас предали, что нас бросили, что жизнь сложилась иначе. Неоправданные ожидания.. Наше желание изменить прошлое перевешивает желание исцелиться. И поэтому мы перебираем старые истории, возводим алтари своим страданиям и молимся у алтарей «а что, если».
Единственный путь - тотальное принятие и переход к исцелению..
И вот теперь, когда желание исцелиться наконец-то становится сильнее желания переписать то, что нельзя переписать, что-то внутри вас меняется. Прошлое опадает, как старый лист, — не рвётся, не сжигается, не стирается, а просто отпускается, освобождая место для нового начала.
Исцеление — это не стирание, не игнорирование а именно трансформация. Это умение сохранять память, не позволяя ей завладеть вами. Это способность вспоминать, не переживая заново, видеть шрам, не вскрывая рану
Для меня, это осознание больше, чем личное. Это наследственное. Боль была запрограммирована в моей душе с раннего детства — через красные линии, насилие и системное предательство. Мир извлекает выгоду из вашей привязанности к боли. Он монетизирует ее. Он изучает ее, прощупывая вас. Это превращает его в оружие.
Поэтому, когда вы решите по настоящему избавиться от боли, когда вы отказываетесь позволять ей управлять вами, вы не только исцеляете себя — вы разрываю контракты, подписанные кровью задолго до вашего рождения. Просто скажи: я не позволю ранам, нанесённым другими, определять меня. Я не их жертва. Я сам себе хозяин. В этот момент вся накопленная боль становится вашей несокрушимой СИЛОЙ
Отражение…
Я достаточно долго терпел боль, чтобы знать, насколько она тяжела, на какие уловки способна и что шепчет мне на ухо. Но я также прожил достаточно долго, чтобы понять: боль определяет тебя только тогда, когда ты отказываешься ее понимать. В тот момент, когда ты видишь ее такой, какая она есть, — воспоминание, кружащееся в голове, — ты обретаешь силу разорвать этот порочный круг.
И когда ты разорвёшь этот порочный круг, ты обретёшь покой.
И когда ты обретёшь покой, ты вернёшь себе свой истинный СВЕТ…
Это послание — от человека, который понял, что исцеление начинается в тот момент, когда ты перестаёшь торговаться со вчерашним днём и начинаешь вдыхать вечность настоящего.