Молчаливая кровь

Молчаливая кровь

Бывает, человек, обнаружив на коже синяк, с лёгкой иронией замечает: «Наверное, витамина K не хватает». Он готов углубляться в биохимию, сдавать анализы, корректировать диету — делать что угодно, лишь бы не задать себе другой вопрос. А не проверить ли «уровень» чего-то иного — например, сколько раз за сегодня он внутренне сказал «остановись», но вслух произнес «ладно». Эти уступки тоже оставляют синяки, только их не видно в зеркале.

Совет «прислушиваться к сигналам тела» давно стал общим местом. Он кажется таким разумным и научным. Тело не обманет, в отличие от капризной психики. Поэтому мы с готовностью ищем физиологические причины для своего состояния. Вред этой стратегии в избирательности. Мы охотнее признаем дефицит витамина, чем дефицит смелости. Легче списать усталость на нехватку железа, чем на ежедневное насилие над собственными границами, когда мы тихо соглашаемся на то, что нам не подходит. Телесный симптом становится удобным алиби, чтобы не копаться в более сложной и болезненной материи душевных компромиссов.

Проблема не в заботе о здоровье, а в том, что она становится способом не замечать иные, более тонкие раны. Каждый раз, когда мы выбираем «ладно» вместо «остановись», мы заключаем маленькое перемирие с тем, что нас гнетёт. Это незаметное внутреннее кровотечение — по капле уходит уверенность, чувство собственного достоинства, ясность в том, чего мы на самом деле хотим. Но проверить гемоглобин проще, чем признаться, что мы систематически предаём самих себя в мелочах.

Что если, обнаружив следующий необъяснимый синяк, сделать паузу. Не отменять поход к врачу, но добавить к нему маленький внутренний вопрос: «А где ещё в моей жизни сейчас есть «кровоподтёки»? Где я сегодня пошёл против своего желания, потому что было неудобно, страшно или просто лень было объяснять?» Не для того, чтобы устроить самобичевание, а просто чтобы зафиксировать факт. Возможно, окажется, что тело своим синяком лишь дублирует более глубокие следы, оставленные молчаливым согласием.

В конце концов, баланс микроэлементов восстановить проще, чем баланс между внутренним «да» и «нет». Но начинается он с одного вопроса, заданного не лаборатории, а самому себе в тишине — после слова «ладно», которое повисло в воздухе, так и не став решительным «хватит».