Косметологи знают о процедурах то, что клиент обычно не видит:
отсроченные осложнения, переделки через 1–3 года, фиброзы, миграции филлеров и то, как «удачный результат» может выглядеть спустя время.
Именно поэтому их личный выбор часто не совпадает с тем, что активно продаётся в клиниках, соцсетях и «выгодных пакетах».
👉 Ниже — честный список:
5 процедур, которые косметологи чаще всего делают себе, и 5, к которым они относятся максимально осторожно, даже если клиенты просят.
✅ 5 процедур, которые косметологи делают себе
1️⃣ Ботулинотерапия — но минимально и точечно
Да, косметологи делают ботокс.
Но обычно это:
- рабочие дозы,
- фулфейс,
- сохранённая мимика.
Почему выбирают: это самая прогнозируемая методика при правильной постановке и адекватных ожиданиях.
2️⃣ Лазерные процедуры — по показаниям
Лазер ценят за работу с тем, что кремы не решают:
- текстура кожи,
- фотостарение,
- сосудистая сетка,
- пигментация.
Важно: специалисты почти никогда не делают «всё за один раз», а выбирают умеренные протоколы и курсы.
3️⃣ Биоревитализация — как поддержка, а не омоложение
Косметологи используют её:
- при обезвоженности,
- после солнца, перелётов, стресса,
- в периоды повышенной нагрузки на кожу.
Обычно это курс + пауза + оценка результата, а не постоянные уколы.
4️⃣ Мягкие аппаратные методики
Микротоки, фототерапия, умеренный RF — да, но без обещаний «минус 10 лет».
Почему: косметологи выбирают стабильность и безопасность, а не краткосрочный вау-эффект.
5️⃣ Плазмотерапия (PRP) — строго по показаниям
Её ценят за биологичность и мягкое действие, но:
- не делают всем подряд,
- не рассматривают как главный антивозрастной метод,
- используют строго по показаниям.
❌ 5 процедур, которых косметологи чаще избегают
1️⃣ Нити — особенно без строгих показаний
Причины осторожности:
- результат может быть непредсказуемым,
- возможны уплотнения и фиброз,
- исправление часто сложнее, чем сама процедура.
2️⃣ Агрессивные глубокие пилинги
Глубокие протоколы — это:
- высокий риск осложнений,
- длительная реабилитация,
- пигментация при малейших ошибках.
Поэтому чаще выбирают контролируемые и мягкие варианты.
3️⃣ Чрезмерная контурная пластика
Особенно в зонах:
- носогубки,
- скулы,
- подбородок.
Перебор даёт утяжеление лица и эффект «неестественности», который сложно корректировать.
4️⃣ Модные процедуры без долгосрочных наблюдений
Если методика активно продвигается, но:
- нет нормальной статистики,
- нет наблюдений 3–5 лет.
Большинство косметологов не тестируют её на себе.
5️⃣ Процедуры «по акции»
Главный инсайд: специалисты почти никогда не берут «выгодные пакеты», потому что знают, где обычно экономят:
- на препаратах,
- на времени,
- на безопасности.
🧠 Главный вывод
Косметологи выбирают не эффект “завтра”, а прогноз на годы.
Если специалист сам относится к процедуре осторожно — это повод не спорить, а разобраться в показаниях, рисках и альтернативах.