Мы матрешки…
Лучше всего нашу многомерность показывает метафора матрешки. Пока доберешься до самой маленькой, нужно открыть несколько слоев (обычно 6-7), и именно она является неделимой, как той глубинной основой, которую можно обозначить Душой. А все остальные слои лишь покрытие, которое не является нами на самом деле.
Так и в жизни, мы видим какие-то слои внутри нас, какие-то теплятся на бессознательном уровне, но их влияние мы ощущаем. Причем эта многомерность слоев отличает каждого из нас, каждый слой свой уникальный, и мы с таким прекрасным многогранным костюмом играем на этой Земле.
Пробегусь по основным слоям (первым 4-м) для понимания наших возможных различий и особенностей. Кто знаком с йогой, прекрасно помнит тонкие тела и даже их связь с чакрами.
Физический слой.
Наше прекрасное тело, конституция, физические особенности, внешность. Худенькие/полненькие, высокие/низкие, темненькие/светленькие. Тот физический “костюм”, которым мы владеем, при этом не являемся нашим телом. Очень хорошо бывает “заземлиться”, почувствовать тело, позаботиться о нем, когда слишком “отлетаем” в мыслительные процессы, и сразу все встает на свои места. Ну и конечно, наше тело хочет любви и внимания от нас.
Энергетический слой (эфирный).
Уровень и объем энергии, чувствительность к восприятию. То, что мы чувствуем в ладонях при трении, ощущаем как протекающая волна по телу, ну и в целом усталость, заряженность, если сравнить нас с “электрическим прибором”. Мы такие разные в этом. Кто-то буквально “сшибает” своей энергетикой всех находящихся поблизости. А кому-то тяжелы даже поездки в метро или длительное общение, после этого нужно еще восстанавливаться. Чем выше чувствительность, тем шире спектр восприятия и даже эмпатии, понимания оттенков и даже “считывания” пространства. “Вампиров” чувствуем за версту.
Эмоциональный слой.
Наши эмоции, то как мы чувствуем, воспринимаем, проживаем весь спектр. Кто-то очень тонко переживает, а кому-то все нипочем. Все непрожитые эмоции или долго вытесняемые “спускаются” на уровень тела и сидят там заблокированным “товарищем”. И здесь на этом уровне так важно с любовью принимать наши состояния, эмоции, проживать и отпускать. Нет неправильных или вредных. Хочется на ручки - брать себя “на ручки”, утешать внутренне, исцелять. И даже гнев или злость проживать как часть нас. При этом помнить, что мы - не наши эмоции.
Ментальный слой.
Компьютер наш, думающий мысли и постоянно “жующий жвачку”. Это наш интеллект, проводимость информации, скорость, динамичность мышления, системность и все остальные термины, которые мы “нахватали” в ассессмент-центрах при оценке уровня мыслительной деятельности. Различаемся всем: скоростью, восприимчивостью, системностью, нестандартностью, периодическими “залётами и отлетами”, абстрактностью и т.п. Каждый “компьютер” со своей уникальной сборкой, как бы общество не хотело нас всех подогнать под одну гребенку. Волшебная мантра для нас на этом уровне: “Мы - не есть наши мысли. Любая программа, залетевшая и мешающая нам - не наша, до свидания!”.
И даже на этих 4-х уровнях и слоях мы такие разные, не говоря уже об остальных, они так красиво взаимосвязаны друг с другом - из ментала легко прослеживается путь на уровень тела и наоборот. Видя эту картинку целиком, любуешься и можешь направлять внимание то на один, то на другой уровень. Расслаблять тело, когда нужно, успокаивать Ум, гармонизировать эмоции, беречь свою энергию и так далее. Задумываться о взаимосвязях.
И постепенно приоткрывать самую маленькую матрешку для себя - чистый Свет и красоту Души.
#энергия #тонкиетела #психология #душа #здоровье #йога
Прогулки и наблюдения от сердца и души. Путь к себе истинному через осознание и пересмотр историй из жизни. Новое сознание.
Мои книги: "Как вернуть свою силу. Чистка и трансформация", «Как услышать себя и начать творить», «Homo Grablikus - Человек ошибающийся», «Селлер без штанов», «HR-бренд без бюджета», «Новая реальность в HR и брендинге», «Reclaiming your power. Cleansing and transformation” на Litres, Amazon, Ridero, Читай-город и др.
Сайт: https://elenarusanovalife.ru
ТГ-канал: https://t.me/elenarusanovalife
Страница автора на Litres: www.litres.ru/author/elena-rusanova-33422401
Поддержать автора: https://pay.cloudtips.ru/p/32680d5d