На фоне мощных геомагнитных штормов, пронесшихся в начале декабря, завтрашний день ожидается относительно спокойным. Согласно последним данным ученых, в этот день серьезных возмущений магнитосферы не предвидится.
После серии интенсивных событий – включая магнитную бурю средней силы (уровень G2), которая обрушилась на Землю в ночь на 11 декабря – солнечная активность пошла на спад.
Прогноз от Центра прогнозирования космической погоды NOAA (США) и Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН указывает, что в пятницу и на выходных будут наблюдаться лишь незначительные магнитные волнения.
– Вероятность сильных событий на Солнце в настоящий момент снизилась, хотя они и продолжают происходить. В частности, сегодня около 9 утра по московскому времени была зарегистрирована очередная вспышка уровня M2.0, – пояснил официальный представитель лаборатории.
В четверг произошло 12 вспышек, включая одно событие класса M, а в пятницу в первой половине дня было зафиксировано лишь 5 таких событий.
Плазменное облако от мощной солнечной вспышки M8.1, произошедшей 7 декабря и вызвавшей предыдущие бури, уже миновало Землю. Новые значительные выбросы, направленные в нашу сторону, пока не зафиксированы.
Геомагнитный индекс Kp, по прогнозам, не превысит уровня 4, что соответствует спокойной или слегка возмущенной обстановке. Это означает, что влияния на самочувствие большинства людей и работу техники не предвидится.
Долгосрочные прогнозы Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН показывают, что вторая половина декабря будет характеризоваться низкой геомагнитной активностью с несколькими кратковременными эпизодами. Наиболее вероятные даты геомагнитных событий до конца года – это 23 и 30 декабря. В эти дни ожидаются слабые магнитные бури уровня G1.
Важно отметить, что прогнозы на месяц вперед носят предварительный характер и могут уточняться. Точные данные становятся доступны за 2-3 дня до события. Сильных бурь, подобных ноябрьской G4 или декабрьской G2, до конца года не прогнозируется.
Людям, чувствительным к изменениям космической погоды, полезно знать общие рекомендации на периоды возможной активности:
– снизьте нагрузку, а в дни прогнозируемых бурь отложите интенсивные тренировки, сложные переговоры и многочасовую работу за компьютером;
– гуляйте на свежем воздухе. Даже короткая прогулка продолжительностью 10-15 минут способна улучшить самочувствие и снизить стресс;
– следите за питанием и избегайте тяжелой пищи, избытка соли, кофеина и алкоголя, которые могут усугубить такие симптомы, как головная боль или скачки давления;
– обеспечьте качественный сон, так как недосып усиливает метеочувствительность. Перед сном можно практиковать дыхательные упражнения для расслабления;
– контролируйте давление и если вы страдаете сердечно-сосудистыми заболеваниями, в дни геомагнитных возмущений рекомендуется регулярно измерять артериальное давление.
👉 Больше 🚀 новостей 💻 читайте 📜 на нашем 🌐 сайте
