«Медик» Научно-познавательное медицинское издание
Главная страница ТИШИНА ПОД УГРОЗОЙ: КАЖДЫЙ ВОСЬМОЙ ПОДРОСТОК ИМЕЕТ ПОВРЕЖДЕНИЯ СЛУХА К 18 ГОДАМ
аудиометрия
Медик
от
03.12.2025
ТИШИНА ПОД УГРОЗОЙ: КАЖДЫЙ ВОСЬМОЙ ПОДРОСТОК ИМЕЕТ ПОВРЕЖДЕНИЯ СЛУХА К 18 ГОДАМ
Профилактическая медицина
Тревожные данные масштабного исследования показывают, что 12,9% подростков к своему 18-летию уже демонстрируют признаки вероятного повреждения слуха из-за шума, а у 6,2% диагностирована сенсоневральная тугоухость. Эти выводы основаны на долгосрочном наблюдении за 3347 голландскими подростками в рамках одного из крупнейших в мире когортных исследований — «Generation R».
Исследование возглавляла доктор медицины Стефани Н. Х. Рейерс из Отдела оториноларингологии и хирургии головы и шеи Медицинского центра Университета Эразмус в Роттердаме (Нидерланды). Учёные дважды проводили стандартизированную аудиометрию (проверку слуха) у одной и той же группы детей: в 13 и в 18 лет.
Стабильная статистика — ухудшающееся состояние
Хотя общая распространённость нарушений слуха между 13 и 18 годами оставалась относительно стабильной, картина внутри этой группы стала хуже. У тех подростков, у кого уже в 13 лет были выявлены проблемы с восприятием высоких частот, к 18 годам слух значительно ухудшился. Кроме того, стало больше случаев так называемых двусторонних аудиометрических «выемок» (notches) — характерного признака именно шумового повреждения, когда на графике слуха виден провал на определённых высоких частотах.
«Наше лонгитюдное, то есть долгосрочное, исследование показывает, что тяжесть как сенсоневральной, так и вызванной шумом потери слуха со временем увеличивается, — отметила доктор Рейерс. — Эти результаты подчёркивают важность раннего мониторинга и профилактики, поскольку даже незначительные изменения слуха в подростковом возрасте могут иметь долгосрочные последствия».
Невидимая опасность: как шум убивает слух
Потеря слуха, вызванная шумом (Noise-Induced Hearing Loss, NIHL), происходит, когда громкие звуки повреждают нежные волосковые клетки улитки внутреннего уха. Эти клетки преобразуют звуковые колебания в электрические сигналы для мозга. Они не восстанавливаются. Повреждение может быть мгновенным — от однократного очень громкого звука — или накапливаться постепенно.
Опасным считается длительное или регулярное воздействие звука громкостью от 85 децибел (дБ). Для сравнения:
Наушники на максимальной громкости: 100-115 дБ.
Концерты, клубы: 90-122 дБ.
Фейерверки, сирены: до 150 дБ.
Коварство NIHL в том, что оно начинается незаметно. Сначала «исчезают» только высокие частоты (звонкие согласные, пение птиц), речь кажется слышимой, но неразборчивой, особенно в шуме. Может появиться постоянный звон или шум в ушах — тиннитус (tinnitus).
Последствия — не только в ушах
«Медик» Научно-познавательное медицинское издание
Главная страница ТИШИНА ПОД УГРОЗОЙ: КАЖДЫЙ ВОСЬМОЙ ПОДРОСТОК ИМЕЕТ ПОВРЕЖДЕНИЯ СЛУХА К 18 ГОДАМ
аудиометрия
Медик
от
03.12.2025
ТИШИНА ПОД УГРОЗОЙ: КАЖДЫЙ ВОСЬМОЙ ПОДРОСТОК ИМЕЕТ ПОВРЕЖДЕНИЯ СЛУХА К 18 ГОДАМ
Профилактическая медицина
Тревожные данные масштабного исследования показывают, что 12,9% подростков к своему 18-летию уже демонстрируют признаки вероятного повреждения слуха из-за шума, а у 6,2% диагностирована сенсоневральная тугоухость. Эти выводы основаны на долгосрочном наблюдении за 3347 голландскими подростками в рамках одного из крупнейших в мире когортных исследований — «Generation R».
Исследование возглавляла доктор медицины Стефани Н. Х. Рейерс из Отдела оториноларингологии и хирургии головы и шеи Медицинского центра Университета Эразмус в Роттердаме (Нидерланды). Учёные дважды проводили стандартизированную аудиометрию (проверку слуха) у одной и той же группы детей: в 13 и в 18 лет.
Стабильная статистика — ухудшающееся состояние
Хотя общая распространённость нарушений слуха между 13 и 18 годами оставалась относительно стабильной, картина внутри этой группы стала хуже. У тех подростков, у кого уже в 13 лет были выявлены проблемы с восприятием высоких частот, к 18 годам слух значительно ухудшился. Кроме того, стало больше случаев так называемых двусторонних аудиометрических «выемок» (notches) — характерного признака именно шумового повреждения, когда на графике слуха виден провал на определённых высоких частотах.
«Наше лонгитюдное, то есть долгосрочное, исследование показывает, что тяжесть как сенсоневральной, так и вызванной шумом потери слуха со временем увеличивается, — отметила доктор Рейерс. — Эти результаты подчёркивают важность раннего мониторинга и профилактики, поскольку даже незначительные изменения слуха в подростковом возрасте могут иметь долгосрочные последствия».
Невидимая опасность: как шум убивает слух
Потеря слуха, вызванная шумом (Noise-Induced Hearing Loss, NIHL), происходит, когда громкие звуки повреждают нежные волосковые клетки улитки внутреннего уха. Эти клетки преобразуют звуковые колебания в электрические сигналы для мозга. Они не восстанавливаются. Повреждение может быть мгновенным — от однократного очень громкого звука — или накапливаться постепенно.
Опасным считается длительное или регулярное воздействие звука громкостью от 85 децибел (дБ). Для сравнения:
Наушники на максимальной громкости: 100-115 дБ.
Концерты, клубы: 90-122 дБ.
Фейерверки, сирены: до 150 дБ.
Коварство NIHL в том, что оно начинается незаметно. Сначала «исчезают» только высокие частоты (звонкие согласные, пение птиц), речь кажется слышимой, но неразборчивой, особенно в шуме. Может появиться постоянный звон или шум в ушах — тиннитус (tinnitus).
Последствия — не только в ушах
Проблемы со слухом в подростковом возрасте — это не просто «станет хуже слышно». Исследования связывают даже лёгкую тугоухость с:
Трудностями в общении и социальной изоляцией.
Ухудшением успеваемости и когнитивного развития.
Снижением качества жизни.
Ускоренным наступлением возрастной потери слуха в будущем.
Что можно сделать? Профилактика — ключ к решению
В отличие от возрастных или генетических изменений, шумовая тугоухость почти на 100% предотвратима. Исследователи и врачи-оториноларингологи (ЛОР-врачи) обращаются к родителям, педагогам и законодателям с четкими рекомендациями:
1. Повышать осведомлённость. Многие подростки просто не знают, что их ежедневные привычки губят слух.
2. Внедрять систематический мониторинг. Регулярные проверки слуха в подростковом возрасте должны стать нормой, чтобы выявлять проблемы на самой ранней стадии.
3. Учить защищаться. Использование специальных берушей (затычек для ушей) на концертах, ограничение громкости в наушниках (не более 60% от максимума), перерывы в шумной обстановке — простые, но эффективные меры.
Учёные призывают к дальнейшим исследованиям, чтобы точнее определить самые опасные источники шума в жизни подростков и понять, почему некоторые из них более уязвимы. Но действовать нужно уже сейчас.
МЕДИК
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) от 17.03.2025г. ЭЛ №ФС77-89146.
Сайт издания: https://medik.press