Боль после падения нельзя игнорировать или «перетирать»: такие действия усиливают отек и могут ухудшить состояние, сообщила РИАМО невролог, кандидат медицинских наук Екатерина Демьяновская.
«Самая большая ошибка после падения на льду — игнорировать боль или пытаться ее перетерпеть. Не стоит растирать и греть ушибленное место, накладывать тугую повязку. Это может усиливать отек и нарушить местное кровообращение. Можно попытаться самостоятельно оценить масштаб повреждений, но в целом любая травма — уже сама по себе повод показаться врачу», — сказала Демьяновская.
Она добавила, что если дело в банальном ушибе, боль обычно терпимая, возникает в момент удара и вскоре проходит или значительно уменьшается. Как правило, по истечение часа в покое боли быть уже не должно.
«Отек и гематома могут сохраняться несколько дольше, в течение нескольких часов, иногда гематома становится заметной только через пару дней. Но главный критерий здесь — время: при ушибе дискомфорт не длится долго. Вывих дает о себе знать резкой и интенсивной болью, которая может не стихать даже несколько часов после падения», — рассказала врач.
Демьяновская уточнила, что поврежденный сустав по внешнему виду отличается от здорового — он отекает, краснеет, приобретает необычную конфигурацию, а движения значительно усиливают боль.