Когда наступает зима, мы вспоминаем о других: подбираем подарки, продумываем упаковку, думаем, как порадовать близких.
Но всё чаще в списке появляется ещё одно имя — своё. Подарок себе — не про эгоизм, а про баланс.
Это способ сказать: “я заслуживаю тепла”. Тренд self-gifting (подарков для себя) начался в Европе ещё несколько лет назад, а к зиме 2025/26 окончательно стал частью новой культуры заботы.
Люди перестали ждать праздников, чтобы ощутить внимание — теперь они дарят его себе. Почему мы начали дарить себе Причина проста: в ритме, где всё измеряется скоростью и результатами, человек стал искать маленькие островки покоя.
Подарок себе — это не импульсивная покупка, а осознанный ритуал восстановления. Психологи отмечают: подарки себе помогают снизить тревожность, усиливают ощущение контроля и уверенности, формируют здоровую самоценность. Это не “я заслужил”, а “я хочу быть в ладу с собой”. И здесь особенно важна материальность — возможность почувствовать, потрогать, услышать, как в