Сразу говорю, это не нытье, а констатация фактов. Если я рассказываю о чем-то негативном, то это вовсе не значит, что я жалуюсь или прошу помощи. Буду ныть, предупрежу!😁
Здравствуйте!
Пятница, как же она сейчас долгожданна! Как человек, первый раз в жизни познавший пятидневную рабочую неделю, я просто мечтаю о вечере пятницы!
Хотя, учитывая, что у нас каждую неделю генеральная уборка и полная инвентаризация, мечтать тут на о чем. С работы сегодня уйду не раньше 20.30…
Сегодня пришла часть ЗП за ноябрь, у нас есть белая и серая, конечно. К разговору о том, как сейчас везде всё прозрачно. И мне не доплатили 5000! Задаю вопрос, как так? Будем разбираться!
Кто? Когда?
Видимо, это мне знаки с небес, пора, Ирина, закрывай лавочку эту, тебя ждет что-то лучшее!
Помните, как я такие знаки перед Таиландом не слушала? А вот, получила тропические ливни в итоге. Ладно, там все не так плохо в целом вышло, как раз на днях продолжение будет! Кому интересно, добро пожаловать.
Ну это ладно, стресс у меня перманентным стал, а снять его ничем не получается.
Вот сегодня точно буду грешить, ругайтесь, или не ругайтесь. Специально только один раз поела, чтобы не перебрать калории. А уж по 🍷, всё ясно.
И снова без нытья про вес.
4 дня я гордилась собой и любовалась тарелочками. Прям настрой боевой был.
Понедельник: разгрузочный день после выходных, можно бы взять в правило.
Вторник: снова стала есть яйца, сытно и быстро, на завтрак времени 5мин всего. Ужин безуглеводный.
Среда: особо ничего не меняю, кроме нескольких ингредиентов. Но итог одинаков.
Четверг: после работы надо было по делам, поэтому ужин взяла с собой, а так- снова стандарт. На завтрак 150г запеканки творожной вместо яиц, надоели.
Сразу скажу, практика такого ужина ужасна. Тебя постоянно дергают, у нас нет перерыва длительного, максимум 5мин, либо отдыхай, если людей нет. С они идут, и идут, как только за стол присядешь.
Так что хотя бы ужин я оставлю для дома!
И вот я утром вся на позитиве встаю на весы, а там…
Всё те же на манеже…
Не расстроилась, стабильность- признак мастерства😄
Сегодня у меня был вот такой завтрако-обед, не слишком правильный, но сильно опаздывала, ничего не захватила. Да и захватывать нечего, всё подъели, даже хлеба нет…
Завтракала в 13.00, раньше не получилось. Два пирожка с курицей и бульон с лапшой.
Кто по фото угадает вес блюд и калорийность? Нормальный обед?
А на вечер два варианта ужина, Серёжа приедет- решим.
Либо фастфуд в виде стрипсов, либо мясо в виде стейка! Ну, про 🍷понятно.
По настроению будет 🍷🍷
Или даже 🍷🍷🍷
Но много нельзя, завтра в планах прогулка с подругой, надо встать пораньше, красоту навести и в центр поехать!
А какие у вас планы на выходные? Ждали вечер пятницы? Пишите в комментариях!
До скорой встречи!🌸🌿