Сегодня я впервые за долгое время произношу это вслух — и сама до конца не верю.
Я написала книгу. И именно с этого момента для меня начинается новый этап.
Эта книга стала важной точкой внутренних изменений — и теперь я постепенно делюсь этим опытом с вами.
Рукопись уже прочитали десятки людей, а вместе с редакторами и издательством мы долго и внимательно вычитывали текст, чтобы он был лёгким для восприятия, понятным и применимым в повседневной жизни.
«Материализатор. Жизненные сценарии» - это не учебник и не руководство «как правильно жить».
Это авторский взгляд и навигационная система для осмысления жизненных сценариев и повторяющихся ситуаций, которые иногда словно заезженная пластинка возвращаются в разные периоды нашей жизни. Не как приговор, а как повод остановиться, посмотреть внимательнее и переосмыслить свой путь.
Сразу обозначу важный момент. Я — журналист и исследователь собственного опыта. У меня нет психологического или медицинского образования, и книга не является терапией, лечением или заменой работы со специалистами. Всё, чем я делюсь, — это личные наблюдения, размышления и практики саморефлексии, которые я прожила, проверила на себе и описываю как собственный путь.
Для меня «Материализатор» — это не просто текст.
Это приглашение посмотреть на свою жизнь честно и бережно, заметить то, что хочется изменить или улучшить, и научиться удерживать внимание на позитивных ориентирах, а не зацикливаться на негативах. Не убегая от реальности, а делая из этого состояния осознанные шаги в сторону той жизни, о которой вы мечтаете, к которой хотите прийти и к которой, возможно, давно стремится ваша душа.
Как всё началось
Путь к этой книге был долгим. В моей жизни были периоды потерь, боли и глубоких внутренних перезагрузок.
Каждый раз я поднималась уже с другим взглядом, другим пониманием и новым ощущением себя. Если вам будет интересно, я когда-нибудь расскажу вам эту историю целиком.
Я наблюдала за собой, анализировала, фиксировала мысли, реакции, решения. Не искала «волшебных формул» или «фею на розовом единороге», которая решит все за меня, а проверяла — что действительно помогает мне лучше понимать свою жизнь и делать более осознанные действия.
Со временем эти заметки сложились в структуру. Так и родилась методика «Материализатор» — как результат личного опыта, размышлений и внимательного исследования жизненных сценариев без обещаний чудес и молниеносных трансформаций.
Что дальше
Книга выйдет в 2026 году.
Но её смысловое поле уже здесь.
Постепенно я буду делиться с вами заданиями, практиками самонаблюдения и мыслями из книги — тем, что можно аккуратно попробовать применить в своей жизни, если вы сейчас:
- стоите на пороге перемен
- ищите новые варианты и направления
- чувствуете усталость от повторяющихся жизненных сценариев
- сталкиваетесь с трудностями на пути к желаемым целям и хотите начать новый этап жизни, в котором будет больше того, что вам по душе и ближе к тому, как вы мечтаете
Если этот текст откликнулся — напишите в комментариях пару слов о себе.
Где вы сейчас? На каком этапе жизни находитесь? Что для вас сегодня самое важное?
Мне искренне важно читать ваши истории — именно из живого диалога рождаются самые ценные смыслы.